Mide gribi
Bu sayfa, makine çevirisidir ve bu nedenle sunulan tavsiyelerde farklılıklar olabilir. Doğru ve kişiye uygun öneriler için aile hekiminiz ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.
Kısaca
Mide gribi, genellikle norovirüs veya rotavirüs olan bir virüs veya bakteri tarafından mide ve bağırsak enfeksiyonudur. Belirtiler enfeksiyondan bir ila üç gün sonra başlar ve ishal, bulantı, kusma ve karın ağrısı gibi belirtilerden oluşur. Sık sık kendinizi zayıf hisseder ve iştahınız azalır. Genellikle mide gribi birkaç gün içinde geçer, ancak özellikle küçük çocuklarda ve yaşlılarda susuzluğu önlemek önemlidir.
Kendin ne yapabilirsin?
- Susuz kalmayı önlemek için düzenli olarak az miktarda su, çay veya et suyu için.
- İyi tolere ettiğiniz kolay sindirilebilir yiyecekler yiyin.
- Gerekirse, sıvı ve tuzları yenilemek için ORS kullanın; Eczanelerde veya eczanelerde bulunabilir.
- Ellerinizi sık sık yıkayın ve tuvaleti iyice temizleyin.
- Başkalarını enfekte etmemek için kendi bardağını, çatal bıçaklarını ve tabağını kullanın.
Ne zaman doktora gitmeli?
- Eğer şu durumlarda aile hekiminizle iletişime geçin:
- üç günden fazla ishal geçiriyorsun ya da ateşin var,
- sürekli kusuyorsun, çok susuzsun ve az içiyorsun,
- dışkısında mukus veya kan var,
- uykulu, kafanız karışmış, baş döndü ya da bayılmışsınız,
- 24 saatten fazla idrar yapmadınız,
- Karın ağrısının şiddetli olup olmaması ya da geçmemesi.
Mide gripi varsa, mide ve bağırsaklarınızda enfeksiyon vardır. Mide ve bağırsaklarınızın içindeki mukoza iltihaplanmıştır. Bu, bir virüs veya bakteri tarafından neden olur.
Yetişkinlerde ve çocuklarda mide gribi
Yetişkinlerde bu genellikle norovirüstür ve çok küçük çocuklarda genellikle rotavrüs tarafından neden olur. Norovirüs çok bulaşıcıdır ve kusmuk, tükürük ve dışkıda bulunur. Yıkanmamış eller, kötü hijyen ve öksürük veya hapşırma yoluyla bulaşır. Norovirus veya rotavirüs ile enfekte olursanız, belirtiler ortaya çıkması 1 ila 3 gün sürer.
Mide gribi ile karşılaşabileceğiniz belirtiler şunlardır:
- İshal
- Kusma
- Mide bulantısı
- Karın ağrısı
- Baş ağrısı
- Ateş
- Zayıf ve cansız bir his
- Daha az yemek isteği
Mide gribi nedeniyle susuzluğun tanınması
Mide gribi nedeniyle şiddetli ishal geçiriyorsanız, susuzlaşma olasılığınız daha yüksektir. Bu özellikle küçük çocuklar ve yaşlılar için olur. Susuzluğu aşağıdaki belirtilerle tanıyabilirsiniz:
- Ağız kuruluğu
- Çok fazla susuzluk
- Az idrar yapmam gerekiyor
- Karanlık su birikintisi
- Uykulu hissetmek
- Baş Dönmesi
- Bayıldığı
- Hızlandırılmış nefes alma
- Hızlandırılmış kalp atış hızı
- Soğuk kollar ve bacaklar
Kendinize ve başkalarına iyi bakmak için aşağıdaki şeyleri yapabilirsiniz:
- Susuz kalmadığınızdan emin olun. Susuzlaşma , vücudunuzda çok fazla sıvı kalması ve yeterince sıvı almamanız nedeniyle meydana gelebilir. Bunu şu şekilde önleyebilirsiniz:
- Yeterince ve az miktarda içecek. Örneğin, su, çay veya su suyu için. Bu durum kusma veya ishal varsa da önemlidir. Vücudunuz yine de az miktarda sıvı emer.
- Yeterince yiyecek. Tolere edebileceğin ve hafif bir şey ye. Bu durum kusma veya ishal varsa da önemlidir, çünkü vücudunuz yiyecekleri emer.
- Susuz kaldığını fark edersen ORS alın. Bu içecek, şeker ve tuz içerir. Bunlar vücudunuzda sıvının tutulmasına yardımcı olur. Eczanede veya eczanede satışa sunulan birkaç marka ve formu vardır.
- Başka birini enfekte etmekten kaçının. Bunu ellerinizi yıkarak, tuvaleti düzgünce temizleyerek, kendi bardağınızı, çatal bıçaklarınızı ve tabaklarınızı kullanarak ve yeterli mesafeyi koruyarak yaparsınız.
- Susuz kalmadığınızdan emin olun. Susuzlaşma , vücudunuzda çok fazla sıvı kalması ve yeterince sıvı almamanız nedeniyle meydana gelebilir. Bunu şu şekilde önleyebilirsiniz:
Mide gribi çoğu kişide 4 gün içinde geçer ve genellikle doktora gitmenize gerek yoktur. Daha zayıf bağışıklık sistemine sahip kişiler veya çok küçük çocuklar iyileşmek için daha uzun süreye ihtiyaç duyar. Çok nadir durumlarda, mide gribi dehidrasyona ve/veya uzun süreli semptomlara yol açabilir. Şöyle durumlarda doktorunuzla iletişime geçin:
Mide gribi uyarı belirtileri
- Sulu ishalınız var ve günde yaklaşık altı veya daha fazla kez tuvalete gitmeniz gerekiyor. İlk başta birkaç gün bakın, ancak zaten üç gün sürdüyse, doktorunuzla iletişime geçmenizi öneririz.
- İshaliniz var ve üç gündür ateşiniz de var
- İshaliniz var, sürekli kusuyorsunuz, çok susuzsunuz ve az içiyorsunuz
- İshal bir hafta sonra azalmaz
- Dışkı veya idrar yaparken mukus veya kan olur
- 24 saatten fazla idrar yapmadın
- Uykulu ya da başınız dönüyor
- Kafanız karışmış gibi hissediyorsun
- Hızlı atıyorsun
- Hızlı nefes alıyorsun
- Bayılacakmış gibi hissediyorsun ya da bayılıyor musun
- Karın ağrınız devam eder ya da karın ağrınız şiddetlenirse