Kuru cilt
Bu sayfa, makine çevirisidir ve bu nedenle sunulan tavsiyelerde farklılıklar olabilir. Doğru ve kişiye uygun öneriler için aile hekiminiz ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.
Yaygın bir şikayet kuru cilttir. Bu şikayeti olanlar genellikle kuru ciltlerine sahip olduklarının farkında değildir, ancak kuru cildi tedavi etmek önemlidir. Uzun süre kuru cildiniz varsa ve cilt çok kurursa, egzama gelişebilir veya belirli cilt enfeksiyonları riski daha yüksek olur. Kuru cildin nedenleri şunlardır:
- Çok uzun ve sıcak duş almak ya da banyo yapmak gibi. Bu, cildinizdeki yağlı tabakanın silinmesini sağlar.
- Elleri çok sık yıkamak ellerin kurumasına neden olur.
- Cildi kurutan bazı ürünleri kullanırsınız, örneğin temizlik ürünleri, ama şampuan veya sabun gibi bakım ürünleri de cildi kurutabilir.
- Bazı insanların cildi çok az sebum üretir. Yani her zaman kuru cildin oldu.
- Cildiniz zamanla daha az sebum üretir. Aslında yaşlandıkça bu her zaman ortaya çıkar.
- Mevsimsel değişiklikler. Kışın ise hava daha kuru olduğu için insanlar daha fazla kuru ciltten etkilenir.
- Bazı doğuştan gelen cilt hastalıkları kendi kuru cildinize neden olabilir. Örnekler arasında atopik egzama ve iktiyoz bulunur.
Vücudunuzun herhangi bir yerinde cilt kuru olabilir. Kuru ciltle ilgili bazı şikayetler:
- Cildin hassas ve kaşıntılı.
- Cildin kırmızı ve pul pullu.
- Ciltte küçük çatlaklar göreceksiniz.
- Cildin sert hissettiriyor.
- Çok kuru çatlamış bir cilt bakteriyel enfeksiyona neden olabilir. Bu, irin ve kabuk ile egzama ile karakterizedir.
Kuru cilt için tavsiye:
- Kuru cildinize yağlı, sakinleştirici ve koruyucu bir merhem veya krem sürmeyi unutmayın. Bunu günde en az iki kez yapın ve sabit süreler edin. Bu, cildinizin daha az kuru ve hassas olmasını sağlar. Çok yağlı bir kreminiz olmalı, bu kremler ve merhemler eczanede veya eczanede satılabilir. Cildiniz iltihaplıysa, doktorunuz iltihapa karşı hormon merhemi verecektir. Bunu günde bir kez uygulamalısın.
- Sabun, şampuan ve banyo köpüğü kullanımından kaçının. Biraz da yeterli.
- Çok uzun süre duş almayın ve ılık su kullanın, sıcak su değil. Duş aldığınızda, duş fırçalarıyla cildi peeling veya ovuşturma yapmanız gerekmez. Bunun yerine, yumuşak bir duş süngeri kullanmak daha iyidir. Duştan sonra cildini kuru yapın ve ovuşturmaktan kaçının.
- Temizlik ürünleri gibi kimyasallarla çalışıyorsanız, eldiven kullanın.
- Elleriniz kuruysa, ellerinizi ılık suyla yıkamayı deneyin ve aşırı sabun kullanmaktan kaçının. Ellerinizi iyice durulayın ve ardından kurulayın. Ellerinizi yıkadıktan sonra yağlı bir el merhemi sürün.
- Kuru cildinizi kaşımayın. Bu sadece durumu kötüleştirir ve cildinizin daha da kaşmasına neden olur.
Kuru, kaşıntılı cildiniz ve şu şikayetlerden biriyle birleşiyorsanız, hemen doktorunuzu arayın:
- Kırmızı lekeler.
- Şişmiş dudaklar.
- Kusma.
- İshal.
- Nefes darlığı.
Bu belirtiler ciddi bir alerjik reaksiyonun işareti olabilir. Kuru ve kaşıntılı cildiniz varsa doktorunuzu arayın:
- Kaşıntı bir haftadan fazla sürer ya da tekrar tekrar gelir.
- Kaşıntı, cildinizde kızarıklık, şişlik, pul pullanma veya kırık cilt gibi anormalliklerle birlikte gelir.
- Kaşıntı vücudun her yerinde.
- Hamileliğiniz sırasında avuç içi ve ayak tabanınızda kaşıntılı kuru cildiniz olur.
Eğer kuru cildiniz tavsiyelere uyduktan sonra düzelmezse veya semptomlarınız kötüleşirse, doktorunuzu arayın. Burada kuru cildinizin egzama nedeniyle olup olmadığı incelenebilir.