Ishal
Bu sayfa, makine çevirisidir ve bu nedenle sunulan tavsiyelerde farklılıklar olabilir. Doğru ve kişiye uygun öneriler için aile hekiminiz ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.
Kısaca
İshaliniz varsa, gevşek ve/veya sulu dışkıdan muzdarip olacaksınız. İshal genellikle 10 gün içinde kendiliğinden geçer. İshal durumunda, dehidrasyondan kaçınmanız özellikle önemlidir.
İshaliniz varsa, gevşek ve/veya sulu dışkıdan muzdarip olacaksınız. Genellikle bir virüs veya bakteriden kaynaklanan enfeksiyonundan kaynaklanır. Bu enfeksiyonu nedeniyle bağırsak duvarınız iltihaplanır ve bu nedenle daha az sıvı emer. Bu, gevşek ve/veya sulu dışkıya neden olur. İshalin nedenleri şunlardır:
- Mide gribi
- Şımarık yiyecekler
- Bazı ilaçların kullanımı
- Aşırı tatlı içecek tüketimi
- irritabl bağırsak sendromunuz var
- İltihaplı bağırsaklar, örneğin ülseratif kolit nedeniyle
İshal genellikle 10 gün içinde kendiliğinden geçer. İshale ek olarak sahip olabileceğiniz belirtiler şunlardır:
- Karnınıza kramp veya karın ağrısı
- Yorgunluk
- Ateş
- Baş ağrısı
- Surrender
- Mide bulantısı
İshal, dehidrasyon riskini artırır. Bu özellikle küçük çocuklarda ve yaşlılarda olur. Dehidrasyonu aşağıdaki belirtilerden tanıyabilirsiniz:
- Ağız kuruluğu
- Çok susamış
- Az idrara çıkma ihtiyacı
- Karanlık su birikintisi
- Uykulu hissetmek
- Baş dönmesi
- Bayılma
- Hızlandırılmış solunum
- Hızlandırılmış kalp atış hızı
- Soğuk kollar ve bacaklar
İshaliniz varsa, şunları yapmanız önemlidir:
- Kurumanızı önler. Bu özellikle küçük çocuklar ve yaşlılar için önemlidir. Yeterli sıvı almak için günde yaklaşık 2 ila 3 litre su için. Ateşiniz , çok sıcaksa, kusmuksanız veya çok şiddetli ishaliniz varsa, 3 litreden fazla içmeye çalışın. Kusarsanız az miktarda için, ancak için. Vücudunuz hala sıvıları emer.
- dehidrasyonunu önlemek için ishal önleyici ilaçlar da alabilirsiniz. Bunlar eczaneden veya eczanenizden satın alınabilir. Bir örnek, Norit’in ishal önleyici ilacıdır, ancak her zaman doğru çare hakkında tavsiye alın.
- Normalden daha az yemek sorun değil, ancak karın ağrınız veya karın kramplarınız olsa bile yemeye devam etmeniz önemlidir. Küçük miktarlarda yiyin, bazen bu tuvalete daha fazla gitmenize neden olur. Bağırsaklarınız hala hassas olabilir, ancak bu yanlış bir şey yediğiniz anlamına gelmez.
- 7 günden uzun süredir ishaliniz varsa veya ishal ilk seferden sonra geri gelirse şekerli içecekler içmeyin. Bağırsaklar tatlı içecekleri daha az tolere edebilir.
- Bol bol dinlenin. Bütün gün yatakta yatmaya gerek yok. Neyle başa çıkabileceğinizi görün, ancak çok fazla şey yapmadığınızdan emin olun.
- İyi hijyen yoluyla başkalarına bulaştırmadığınızdan emin olun. Şunları yaptığınızdan emin olun:
- Ellerinizi düzenli olarak sabun ve suyla yıkayın
- Tabaklarınızı, çatal bıçak takımlarınızı ve bardaklarınızı kullandıktan sonra iyice yıkayın
Aşağıdaki durumlarda hemen aile hekiminizle veya mesai saatleri dışında aile hekimi servisinizle iletişime geçin:
- Uykulu hissetmek
- Kafası karıştı
- bayılma yapacağını düşün
Aşağıdaki durumlarda 24 saat içinde aile hekiminize veya mesai saatleri dışında aile hekiminize başvurun:
- sulu ishal varsa ve bu 3 günden uzun sürerse
- 70 yaşın üzerindeyseniz ve 24 saatten uzun süredir ishal olduysanız, gün içinde 8 saatten fazla idrar yapmadıysanız veya ateşiniz varsa
- Su tabletleri, NSAID’li ağrı kesiciler veya yüksek tansiyon veya diyabet almak için ilaçlar
- kusmuk tutar
- Çok az içer ya da içmez
- 24 saatten uzun süredir idrar yapmamış
- Şiddetli karın ağrınız var
- Dışkıda kan
- İshal 10 gün sonra bitmez