El bileği burkulması
Bu sayfa, makine çevirisidir ve bu nedenle sunulan tavsiyelerde farklılıklar olabilir. Doğru ve kişiye uygun öneriler için aile hekiminiz ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.
Kısacası
Örneğin bir kaza nedeniyle bileğinizdeki bağlar gerilmişse. Sonra bilek burkulmasından bahsediyoruz. El bileği, ön kol ile el arasındadır.Örneğin bileğinizdeki bağlar bir kaza nedeniyle gerilebilir. Sonra bilek burkulmasından bahsediyoruz. El bileği, ön kol ile el arasındadır. El bileğindeki kemikler bağlarla bir arada tutulur. Bu bağlar gerilebilir, bu da acıtabilir. El bileği burkulmasına genellikle bağların gerildiği veya yırtıldığı bir kontüzyon eşlik eder.
El bileği burkulması aşağıdaki şikayetlerle tanınabilir:
- Bilek ağrısı
- El bileğinde mavi renk değişikliği
- Şişme
El bileği burkulması nedeniyle artık el bileğini ağrısız bir şekilde kullanamaz ve nesneleri kavramakta zorluk çekebilirsiniz. Eliniz de şişebilir. Bir hafta sonra, şişlik ve renk değişikliği genellikle kaybolmuştur ve eli makul bir şekilde kullanmak mümkündür.
El bileğini burktuktan sonra hemen bir buz torbası ile el bileğini soğutmalısınız. Cildin donmasını önlemek için bir mutfak havlusuna sardığınızdan emin olun. Gerekirse, ağrı durumunda parasetamol gibi bir ağrı kesici alabilirsiniz.
Burkulan bir bilek genellikle tedavi gerektirmez. Sadece burkulma şiddetliyse veya şişlik birkaç hafta sonra hala inmediyse, tedavi gerekli olabilir. Şiddetli bir burkulma geçiriyorsanız, doktorun alçı uygulaması mümkün olabilir.
Burkulan bir bileğiniz varsa, bileğe çok fazla zorlamamanız önemlidir. Bileği yavaşça hareket ettirmeye çalışın ve ağrılıysa bileği zorlamayın. Bazı aktiviteler sırasında eklem biraz şişebilir, ancak bu genellikle zararsızdır.
Belirtilerden emin değilseniz ve bileğinizin kırılmış olabileceğini düşünüyorsanız, hemen aile hekimini veya aile hekimi ofisini arayın
Bileğinizin alçıda olduğu haftalar boyunca aşağıdakilerden herhangi birinden muzdaripseniz, derhal doktorunuzu arayın:
- Parmaklarınız normalden daha kalın
- Parmaklarınız mor, mavi veya çok solgun
- Parmakların karıncalanıyor
- Parmaklarınızı düzgün bir şekilde hareket ettiremiyorsunuz
- Kırığın olduğu yerde değil, alçının altında ağrı hissedersiniz
- Alçınız ıslaktır