Bağırsak şikayetleri
Bu sayfa, makine çevirisidir ve bu nedenle sunulan tavsiyelerde farklılıklar olabilir. Doğru ve kişiye uygun öneriler için aile hekiminiz ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.
Kısacası
Bağırsak şikayetleri arasında hemoroid, aerofaji, apandisit ve kabızlık gibi yaygın durumlar yer alır. Altta yatan nedene bağlı olarak çeşitli şikayetler ortaya çıkar.Bağırsak şikayetleri çeşitli şeylerden kaynaklanabilir. Stresten çok muzdarip olabilirsiniz veya yanlış bir şey yediğiniz için olabilir. Bağırsak şikayetleri şu yaygın durumları içerir:
- Hemoroid. Bunlar anüsün içinde veya dışında şişmiş kan damarlarıdır.
- Akalazya. Bu, yemek borusunun alt kısmındaki sinir beslemesinin azalmasından kaynaklanır.
- Aerophagia. Daha sonra büyük miktarda hava yutmaktan muzdaripsiniz ve bu nedenle bağırsaklarda büyük miktarda hava bulunur.
- Apandisit. Kolonunuzun başında solucan şeklinde bir çıkıntı vardır. Buna ek de denir. İltihaplanırsa, apandisitten muzdaripsiniz.
- Gluten intoleransı. Gluten intoleransınız varsa ve gluten yerseniz, ince bağırsaktaki mukoza zarı zarar görür. İnce bağırsağınızdaki sağlıklı bağırsak villusları parçalanır ve bağışıklık sistemi vücudun aleyhine döner. Bu enflamatuar bir reaksiyona neden olur.
- Ülseratif kolit. Bu, ülserlerin geliştiği kolonun iltihaplanmasıdır. Kolon şikayetlerinin yanı sıra bağırsak dışında da şikayetler ve iltihaplar ortaya çıkabilir.
- Kolon kanseri.
- İshal. O zaman ince ve/veya sulu dışkıdan muzdaripsiniz.
- Divertikül. Bunlar karın boşluğundaki bağırsak duvarının şişkinlikleridir
- Gaz. Aşırı osuruktan muzdaripsiniz.
- Laktoz intoleransı. Laktozu düzgün bir şekilde sindiremezsiniz, bu da şikayetlere neden olur.
- Kabızlık. Dışkılamakta güçlük çekiyorsunuz.
- Dışkı kaçırma. Bu istemsiz dışkı kaybı veya dışkıyı tutmada zorluktur.
- PDS’yi seçin. İrritabl bağırsak sendromundan muzdaripseniz, genellikle karın rahatsızlığınız ve dışkınızla ilgili problemleriniz vardır.
- Crohn hastalığı. Bu, sindirim sisteminin kronik bir iltihabıdır.
Bağırsak şikayetlerinin en sık görülen şikayetleri şunlardır:
- Göbek ağrısı
- Gaz
- Mide ekşimesi
- Ishal
- Kabızlık
- Şişmiş bir karın
- Mide bulantısı
Bağırsak şikayetlerinin tedavisi altta yatan nedene bağlıdır. Bağırsak semptomlarını azaltmak için aşağıdakileri yapabilirsiniz:
- Her gün 1 ila 2 litre su için. Bu, dışkınızı yumuşatacak ve bu nedenle daha az sert itmeniz gerekecektir. Bu, anüsünüz üzerinde daha az baskı sağlar ve bu da şikayet alma riskini azaltır.
- Yeterli egzersiz. Her gün en az yarım saat yürüyün veya bisiklete binin.
- Gerekirse hemen tuvalete gidin. Taburenizi tutmayın.
- Sağlıklı ve düzenli olarak tüketilmelidir. Günde üç öğün yemek yiyin ve yeterince meyve ve sebze yiyin. Bir diyetisyen bu konuda size yardımcı olabilir.
- Lif oranı yüksek yiyin. Bu dışkıyı yumuşak tutar.
- Örneğin glüten veya laktoz içeren belirli gıdalardan kaçınmak
- Stresi önlemek
- Sigarayı ve alkolü bırakmak
- Fazla kiloluysanız kilo verin
Aşağıdaki durumlarda doktorunuzla iletişime geçin:
- Kusmaya devam ediyorsun
- Gittikçe daha fazla kilo verirsiniz
- Eklemleriniz ağrımaya veya şişmeye başlar
- Çok az içiyorsun ya da hiç içmiyorsun
- Sulu ishaliniz var ve bunu 3 günden fazla bir süredir yapıyorsunuz
- Kendinizi zayıf, kafası karışmış veya sersemlemiş hissetmeye başlarsınız
- Şiddetli ve şiddetli karın ağrınız var
- Çocuğunuz çok az içiyor veya hiç içmiyor
- Çocuğunuzun şiddetli karın ağrısı var
- Çocuğunuz kusuyor, ishal ve ateşi var
- Çocuğunuz garip davranıyor ve uykulu