Kırık bilek
Bu sayfa, makine çevirisidir ve bu nedenle sunulan tavsiyelerde farklılıklar olabilir. Doğru ve kişiye uygun öneriler için aile hekiminiz ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.
El bileği iki kemik (radius ve dirsek ağrısı) ve karpal kemiklerden (eldeki kemikler) oluşur. Bileğiniz kırıldığında bu kemiklerden birinde kırık veya yırtılma olur. En sık görülen el bileği kırığı, radius veya ulnada bir kırık veya yırtılma içerir. Kırık bir bilek, örneğin bir düşme sırasında bileğinizin katlanmasından kaynaklanabilir. Bu, bileğinize çok fazla kuvvet uygular ve bu da bileğinizi kırabilir. Kırık bir bilek yaşlılarda daha yaygındır, çünkü kemikler genellikle gençlere ve yetişkinlere göre daha az güçlüdür. Üç tip el bileği kırığı vardır:
- Colles kırığı; Bilek geriye doğru katlanır. Bu kırık en sık görülenidir.
- Smith kırığı; Bilek öne doğru katlanır.
- Barton kırığı; Eklemin ön veya arka kısmı hasar görmüş.
Kırık bir bilek çok acı vericidir ve bilek hareket ettikçe ağrı genellikle artar. Kırık bir bilek ile aşağıdaki şikayetlerden muzdarip olabilirsiniz:
- Bileğinizde ağrı.
- Şişmiş bir bilek.
- Elinizdeki güç azalır.
- Bileğiniz alışılmadık bir pozisyonda.
- Artık elinizi veya bileğinizi her zamanki gibi kullanamazsınız.
- Bileğiniz mavi.
- Eliniz karıncalanır veya elinizde daha az hissedersiniz.
Bileğinizin kırıldığından şüpheleniyorsanız, bileğinizi mümkün olduğunca az hareket ettirdiğinizden emin olun. Örneğin bir askı veya kurulama bezi ile nabzınızı yüksek tutmaya çalışın. Kurulama bezini boynunuza bağlayın ve ön kolunuzu kurulama bezinin içine yerleştirin, böylece kurulama bezi kolunuzu destekleyebilir. Şişliği azaltmak için bileği bir buz torbası veya soğuk ıslak bir bezle soğutabilirsiniz.
Bileğinizin kırık olduğundan şüpheleniyorsanız, hemen doktorunuzu veya aile hekiminizi arayın. Muhtemelen röntgen çekilecek hastaneye sevk edileceksiniz. Kırık bileğinizin ne kadar şiddetli olduğuna bağlı olarak ameliyat yapılabilir. Çoğu zaman bu gerekli değildir ve sadece lokal anestezi ile el bileği doğru pozisyona getirilir veya sadece alçı yeterlidir.
Alçı tüm ön kolunuza uygulanır, böylece bileğinizi artık hareket ettiremezsiniz. Oyuncu kadrosu genellikle üç ila beş hafta sürer. Bu üç ila beş hafta boyunca, bileğinizin düzgün bir şekilde iyileşip iyileşmediğini görmek için hastanede bir kontrolden geçeceksiniz. Bileğinizin alçıda olduğu haftalar boyunca aşağıdakilerden herhangi birinden muzdaripseniz, derhal doktorunuzu arayın:
- Parmaklarınız normalden daha kalın.
- Parmaklarınız mor, mavi veya çok soluk.
- Parmaklarınız karıncalanıyor.
- Parmaklarınızı düzgün hareket ettiremiyorsunuz.
- Kırığın olduğu yerde değil, alçının altında ağrı hissedersiniz.
- Alçınız ıslak.
Alçı çıkarıldıktan sonra, bilek genellikle serttir. Bunu sık sık doktordan aldığınız egzersizlerle düzeltebilirsiniz.