Kırık bilek
Bu sayfa, makine çevirisidir ve bu nedenle sunulan tavsiyelerde farklılıklar olabilir. Doğru ve kişiye uygun öneriler için aile hekiminiz ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.
Bilek, iki kemikten (radius ve dirsek ağrısı) ve karpal kemiklerden (eldeki kemikler) oluşur. Bileğiniz kırıldığında, bu kemiklerden birinde bir kırık veya yırtık olur. En yaygın kırık bilek, radius veya ulnada bir kırık veya yırtık içerir. Örneğin, bir düşüşte bileğinizin katlanmasından kaynaklanan kırık bilek, buna neden olabilir. Bu, bileğinize çok fazla kuvvet uygular ve bileğinizi kırabilir. Kırık bilek yaşlılarda daha yaygındır, çünkü kemikler gençlere ve yetişkinlere göre genellikle daha zayıftır. Bilek kırığının üç türü vardır:
- Colles kırılması; Bilek geriye katlanır. Bu çatlak en yaygın olanıdır.
- Smith kırığı; Bilek öne katlanır.
- Barton kırığı; Eklemin ön veya arka kısmı hasar görmüştür.
Kırık bilek çok ağrılıdır ve bilek hareket ettikçe ağrı genellikle artar. Kırık bir bilek durumunda aşağıdaki şikayetlerden muzdarip olabilirsiniz:
- Bileğinde ağrı var.
- Şişmiş bir bilek.
- Elindeki güç azaldı.
- Bileğiniz alışılmadık bir pozisyonda.
- Artık elinizi veya bileğinizi her zamanki gibi kullanamazsınız.
- Bileğin mavi.
- Eliniz karıncalanma hisseder ya da elinizde daha az hissedersiniz.
Bileğinizin kırık olduğundan şüpheleniyorsanız, bileğinizi mümkün olduğunca az hareket ettirdiğinizden emin olun. Nabzınızı yüksek tutmaya çalışın, örneğin bir sapan veya bir çay havlusu kullanarak. Çay havlusunu boynunuza bağlayın ve ön kolunuzu çay havlusuna yerleştirin, böylece havlu kolunuzu destekleyebilsin. Şişliği azaltmak için bileği buz paketi veya soğuk ıslak bezle soğutabilirsiniz.
Bileğinizin kırık olduğundan şüpheleniyorsanız, hemen aile hekiminizi veya aile hekimini arayın. Muhtemelen röntgen çekileceği hastaneye sevk edileceksiniz. Kırık bileğinizin şiddetine bağlı olarak ameliyat yapılabilir. Çoğu zaman bu gerekli değildir ve bilek sadece lokal anestezi veya alçı ile doğru pozisyona geri getirilir.
Alçı tüm ön kolunuza uygulanır ki bileğinizi artık hareket ettiremezsiniz. Oyuncu kadrosu genellikle üç ila beş hafta sürer. Bu üç ila beş hafta boyunca, bileğinizin düzgün iyileşmediği için hastanede kontrol edileceksiniz. Bileğinizin alçı olduğu haftalarda aşağıdakilerden herhangi birini yaşarsanız, hemen doktorunuzu arayın:
- Parmakların her zamankinden daha kalın.
- Parmaklarınız mor, mavi veya çok soluk renktedir.
- Parmakların karıncalandı.
- Parmaklarınızı düzgün hareket ettiremezsiniz.
- Alçı altında ağrı hissediyorsunuz, kırık yerinde değil.
- Alçın ıslak.
Alçı çıkarıldıktan sonra bilek genellikle sertleşir. Bunu, genellikle doktordan aldığınız egzersizlerle düzeltebilirsiniz.