İltihaplı ayak parmağı
Bu sayfa, makine çevirisidir ve bu nedenle sunulan tavsiyelerde farklılıklar olabilir. Doğru ve kişiye uygun öneriler için aile hekiminiz ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.
Kısacası
Enflamasyon durumunda, kan akışı artar, cildi kırmızı ve sıcak hale getirir. Ek olarak, ayak parmağında şişlik ve ağrı yaşayabilirsiniz. İltihaplı bir ayak parmağının çeşitli nedenleri olabilir.Vücut, iltihaplanma yoluyla yabancı maddelere veya doku hasarına tepki verir. Enflamasyon vücut tarafından vücudu onarmak için kullanılır. Enflamasyon durumunda, kan akışı artar, cildi kırmızı ve sıcak hale getirir. Beyaz kan hücreleri daha sonra patojenlere ‘saldırmak’ için o yere gönderilir. Ayak parmağının iltihaplanmasının birkaç nedeni vardır, örneğin:
- Tırnak batması
- Ayak parmağında bir yara
- Ayak başparmağının çarpık pozisyonu ve ayakkabınız aracılığıyla ayak parmağına yapılan baskı
Enflamasyon akut veya kronik olabilir. Akut inflamasyon, vücudun zararlı maddelere verdiği tepkidir ve hasardan hemen sonra ortaya çıkar. Genellikle birkaç günden fazla sürmez. Enflamasyon daha uzun sürerse, kronik inflamasyon olarak da adlandırılır.
İltihaplı bir ayak parmağı ile aşağıdaki gibi semptomlar yaşarsınız:
- Bir şişlik
- Ayak parmağında ağrı
- Ayak parmağı sıcak hissediyor
- Enflamasyon bölgesinde kırmızı ve parlak cilt
- Bazen yerinde irin veya irin görülebilir
Genellikle iltihaplı bir ayak parmağı kendi kendine iyileşir, ancak iltihap daha uzun süre devam ederse ağrı daha da kötüleşebilir. Sonra zonklayan bir ağrı çekersiniz ve sonunda ayak parmağını hareket ettirmek zorlaşır.
Tırnak batması nedeniyle ayak parmağında bir enfeksiyon geliştirdiyseniz, önce enfekte olabilecek bir yara alırsınız. Daha sonra iltihabın olduğu yerde ‘yabani et’ oluşur. Bu, ciltte bağ dokusunun aşırı büyümesidir ve genellikle granüler veya pürüzlü bir yüzeye sahiptir. Bunun için doktora giderseniz, doktor bunun için sizi kolayca tedavi edebilir ve doktor yabani eti çıkaracaktır.
İltihaplı bir ayak parmağını şu şekilde önleyebilirsiniz:
- Tırnaklarınızı iyi kesin. Tırnakları düz kesin, yuvarlak değil ve çok kısa değil. Bunu duştan yeni çıktığınızda yapın, böylece tırnaklar biraz daha yumuşak ve kesilmesi daha kolay olur.
- Gevşek derileri koparmayın ve gevşek olan tırnak parçalarını çekmeyin
- Daha sık iltihaplı bir ayak parmağınız varsa pediküre gidin
- Sıkışmayan ayakkabılar giyin
- Duş alırken ayak parmaklarının arasını yıkamak iyidir. Ayrıca tırnaklarınızı yanınıza alın ve sonrasında ayakları iyice kurulamayı unutmayın.
- Yaraları betadin ile dezenfekte edin ve bir alçı veya gazlı bezle örtün
- Diyetinizi omega 3, meyve ve sebzeler ve zencefil ve zerdeçal gibi doğal olarak antienflamatuar olan baharatlarla destekleyin
İltihaplı ayak parmağınızı şu şekilde tedavi edebilirsiniz:
- Ayak parmağınızı temiz tutun. Ayak parmağını suyla durulayın ve ardından ayak parmağını tekrar kurulayın.
Aşağıdaki durumlarda doktorunuza başvurun:
- Ayak parmağınızda iltihaplanan nokta birkaç gün sonra sarı-yeşile döner ve ayak parmağında cilt gerginleşir
- Yaradan irin veya irin çıkar
- Ayak parmağı gittikçe daha fazla ağrımaya başlar ve kızarır ve şişer
- Tırnak batmasından muzdaripsiniz