Kırık köprücük kemiği
Bu sayfa, makine çevirisidir ve bu nedenle sunulan tavsiyelerde farklılıklar olabilir. Doğru ve kişiye uygun öneriler için aile hekiminiz ile iletişime geçmenizi tavsiye ederiz.
Köprücük kemiği kırığı yaygındır. Neredeyse her zaman kolayca tedavi edilir ve neredeyse hiç komplikasyon olmaz. Köprücük kemiği, göğüs sümüğü ile omuz arasında yer alır. Bazen köprücük kemiği kırığı kırık bölgesinde hissedilebilir. Köprücük kemiği konumu sayesinde kolayca incelendiğinden, doktor köprücük kemiğinizin kırık olup olmadığını kesin olarak belirleyebilir.
Köprücük kemiği kırığı, omuza bir darbe veya kaza ya da düz bir kol üzerine düşme sonucu ortaya çıkabilir. Sonra köprücük kemiğinde oluşur ve bu da köprücüğün kırılmasına neden olabilir.
Kırık köprücük kemiğini şu şekilde tanıyabilirsiniz:
- Omuzda ağrı. Kolunuzu kaldırdığınızda veya köprücük kemiği bastırıldığında ağrı da kötüleşir.
- Omuzu hareket ettirirken gıcırdama ya da gıcırdama sesi.
- Köprücük kemiğinin kırıldığı yerde şişlik ve morluk.
- Kolun sertliği veya kolu hareket ettirmekte zorluk.
- Deri şişer veya gergin olur çünkü bir kemik parçası cilde bastırılır.
Kırık köprücük kemiği için iki tedavi seçeneği vardır:
- Ameliyat yok. Kemik kırığının düzgün iyileşmesi için dinlenmeniz önemlidir. Köprücük kemiğinin desteklenmesi için genellikle bir askı takırsınız. Doktorunuz bunun ne kadar gerekli olduğunu sizinle görüşür. Bazen bir fizyoterapist ağrıyı hafifletmek için özel bir bant uygular. Köprücük kemiğiniz kırığı nedeniyle pozisyon değiştirdiyse, ilk hafta içinde normal pozisyonuna döner. Omuzunuzun sertleşmesini önlemek için birkaç egzersiz yapmalısınız:
- Omuz dönme egzersizleri. Üst bedeni öne doğru eğin ve kolu askıda asılı bırakın. Omuzla büyük bir tavada karıştırıyormuş gibi dönerek hareket yapın. Bunu günde birkaç kez tekrarlayın.
- Dirsek esneme egzersizleri. Ara sıra kolu askıdan çıkarıp dirseğini düzeltin. Bunu günde birkaç kez tekrarlayın.
- Bir operasyon. Kemikler birlikte yapılır. Doktor sizinle hangi tedavinin mümkün olduğunu tartışacaktır. Bir kemik deriden geçme tehdidi varsa, köprücük kemiği hareket etmişse veya sinir şikayetleri ortaya çıkarsa ameliyat önerilir.
Kırık köprücük kemiği için diğer tavsiyeler şunlardır:
- Gece ve duş alırken askıyı çıkarın.
- Acını dinle. Yapamayacağın bir şey yapma, ama mümkün olanı hisset.
- Çok ağrınız varsa parasetamol alın.
Altı hafta sonra, kırığınız genellikle iyileşecek ve çoğu şeyi tekrar yapabileceksiniz. Yoğun fiziksel efor, omuza daha fazla yük getirdiğinde, birkaç hafta daha beklemek zorunda kalırsınız.
- Ameliyat yok. Kemik kırığının düzgün iyileşmesi için dinlenmeniz önemlidir. Köprücük kemiğinin desteklenmesi için genellikle bir askı takırsınız. Doktorunuz bunun ne kadar gerekli olduğunu sizinle görüşür. Bazen bir fizyoterapist ağrıyı hafifletmek için özel bir bant uygular. Köprücük kemiğiniz kırığı nedeniyle pozisyon değiştirdiyse, ilk hafta içinde normal pozisyonuna döner. Omuzunuzun sertleşmesini önlemek için birkaç egzersiz yapmalısınız:
Kırık köprücük kemiğinden şikayetiniz varsa hemen aile hekiminizle veya pratisyen hekiminizle iletişime geçin. Herhangi bir sorunuz varsa veya endişeleniyorsanız, doktorunuzdan tavsiye alın.