Uszczypnięty nerw w górnej części nogi
Ta strona została utworzona przy użyciu tłumaczenia maszynowego, dlatego w tekście wyświetlanych porad mogą się pojawiać różnice. Aby uzyskać dokładne i indywidualne zalecenia, proszę skontaktować się ze swoim lekarzem rodzinnym.
W skrócie
W przypadku uszczypniętego nerwu w udzie dochodzi do uszczypnięcia nerwu skórnego na poziomie pachwiny. Obcisłe ubrania i pewne ruchy mogą nasilać dolegliwości.
Uszczypnięty nerw w udzie nazywany jest również metralgią paraesthetica. W takim przypadku nerw skórny jest ściśnięty na poziomie pachwiny. Obcisłe ubranie i pewne ruchy często pogarszają dolegliwości. Prawie nigdy nie występuje na obu nogach, a dolegliwości często znikają samoistnie. Szczególnie osoby z nadwagą często cierpią na ściśnięty nerw w udzie.
Mogą wystąpić następujące objawy ze ściśniętym nerwem w udzie:
- Zmniejszone czucie w nodze
- Mrowienie
- Piekący ból
- Ból, który nasila się, jeśli stoisz przez długi czas
Możesz postępować zgodnie z poniższymi radami, jeśli cierpisz na ściśnięty nerw w udzie:
- Schudnij, jeśli masz ściśnięty nerw z powodu nadwagi
- Nie noś bardzo obcisłych ubrań, takich jak gorset lub ciasny pasek
- Nie wkładaj do przedniej kieszeni przedmiotów, które mogą spowodować uwięzienie, takich jak portfel
- Nie krzyżuj nóg podczas siedzenia
- Nie wykonuj ruchów, które mocno obciążają nogi
Skontaktuj się z lekarzem rodzinnym, jeśli wypróbowałeś powyższą radę, ale ból utrzymuje się lub nasila