Siniaki
Ta strona została utworzona przy użyciu tłumaczenia maszynowego, dlatego w tekście wyświetlanych porad mogą się pojawiać różnice. Aby uzyskać dokładne i indywidualne zalecenia, proszę skontaktować się ze swoim lekarzem rodzinnym.
Krótko mówiąc
Siniak to krwotok, w którym krew znajduje się pomiędzy otaczającymi tkankami. Często dzieje się to pod skórą, powodując siniak, a czasem obrzęk.
Siniak to krwotok, w którym krew znajduje się pomiędzy otaczającymi tkankami. Często dzieje się to pod skórą, powodując siniak, a czasem obrzęk. Siniak to siniak na skórze. Najczęstszą przyczyną siniaka jest drobny uraz spowodowany np. uderzeniem w nogę.
Inne rodzaje siniaków to petechie i purpury, czyli przebarwienia skóry, które często występują jako objaw chorób ukrytych. Purpura powstaje przez krwawienie pod skórą z powodu pewnego schorzenia. Wybrocze mogą występować u osób z problemami sercowo-naczyniowymi i są wywoływane np. przez chodzenie lub upał. Zwykłe siniaki łatwo rozpoznać i nie wymagają specjalnego traktowania.
Starsze osoby są często bardziej podatne na siniaki , ponieważ mają mniej tłuszczu podskórnego. Niedobór witamin, takich jak witamina B12, również może szybciej powodować siniaki. Wynika to z faktu, że niedobór witaminy B12 może powodować anemię . Niedobór witaminy C lub K może również powodować więcej siniaków.
Siniak może wyglądać jak wyraźne miejsca, które wyglądają na niebieskie i mogą boleć umiarkowanie lub bardzo mocno przy dotyku. Z czasem plamki zmieniają kolor z niebiesko-czerwonego na fioletowy, brązowy na żółty, a następnie znika.
Ponieważ siniaki występują także przy niektórych chorobach, możesz również doświadczyć następujących dolegliwości:
- Anemia
- Ogólne złe samopoczucie
- Blada skóra
- Utrata wagi
- Ból stawów
- Długotrwała gorączka
- Duszność
- Zmęczenie
- Wymioty
- Żółtaczka
- Nudności
Kilka rad, które możesz stosować w przypadku siniaka, to:
- Siniaki prawie zawsze znikają same i nie wymagają leczenia. Jednak po powstaniu siniaka można użyć okładu z lodu. Pamiętaj, aby owinąć okład z lodem w ściereczkę, aby zapobiec zamarzaniu skóry.
- Najlepiej jest pobudzić krążenie krwi dzień po pojawieniu się siniaka. Można to zrobić, podgrzewając siniak na przykład termoforem.
- Najważniejsze jest, by unikać siniaków. Jeśli dotkniesz siniaka, istnieje większe ryzyko uszkodzenia kolejnych naczyń krwionośnych.
- Przyjmowanie witaminy C może przyspieszyć proces powrotu do zdrowia. Produkty zawierające dużo witaminy C to na przykład: kapusta, owoce cytrusowe, jagody, truskawki i kiwi.
- W niektórych przypadkach ludzie lubią nakładać maść arnikową na siniak. To może złagodzić ból, zapobiegać obrzękowi i wspierać regenerację. Jednak nie udowodniono, czy maść z arniki faktycznie działa.
- Przestań palić, jeśli palisz. Palenie negatywnie wpływa na gojenie ran.
- Jeśli siniaki są spowodowane chorobami ukrytymi, ważne jest, aby leczyć chorobę, aby zmniejszyć objawy
Skontaktuj się natychmiast z lekarzem, jeśli masz wybroczyny i gorączkę
Skontaktuj się ze swoim lekarzem rodzinnym, jeśli:
- Często masz siniaki
- Twoje siniaki wciąż nie wyglądają lepiej po czternastu dniach
Siniaki mogą być również spowodowane niektórymi lekami. Jeśli uważasz, że przyjmowanie leku jest przyczyną twoich siniaków, porozmawiaj z lekarzem.