Grypa
Ta strona została utworzona przy użyciu tłumaczenia maszynowego, dlatego w tekście wyświetlanych porad mogą się pojawiać różnice. Aby uzyskać dokładne i indywidualne zalecenia, proszę skontaktować się ze swoim lekarzem rodzinnym.
W skrócie
W przypadku grypy drogi oddechowe są w stanie zapalnym. Jest to spowodowane przez wirusa grypy. Wirus ten jest wysoce zaraźliwy i jest przenoszony przez kropelki śliny. W rezultacie wystąpią objawy, takie jak dreszcze, wysokie gorączka, pocenie się, ból głowy i ból mięśni w całym ciele. Zazwyczaj nie musisz iść do lekarza, jeśli masz grypę, a objawy ustąpią w ciągu kilku dni.
W przypadku grypy drogi oddechowe są w stanie zapalnym. Jest to spowodowane przez wirusa grypy. Wirus ten jest wysoce zaraźliwy i jest przenoszony przez kropelki śliny, które są uwalniane podczas mówienia, kaszlu i/lub kichania. Smarki zawierają również cząsteczki wirusa. Dlatego bardzo ważna jest dobra higiena, aby zapobiec zanieczyszczeniu. Grypa jest podobna do przeziębienia, ale grypa sprawia, że czujesz się znacznie bardziej chory. Grypę można złapać przez cały rok, ale grypa występuje częściej w miesiącach zimowych. Jest to również znane jako grypa sezonowa.
Zwykle choroba pojawia się nagle i występują objawy, takie jak:
- Dreszcze, wysoka gorączka i pocenie się (temperatura ciała przekracza 38 °C).
- Ból głowy
- Ból mięśni w całym ciele
- Ból gardła
- Kaszel
Najlepszym sposobem pomiaru temperatury ciała jest włożenie termometru do odbytu, ponieważ jest to najbardziej niezawodny
W przypadku grypy ważne jest, abyś:
- Odpoczywaj dobrze, a zwłaszcza jeśli masz gorączkę, jest to konieczne, aby prawidłowo się zregenerować
- Jeśli masz wystarczającą ilość płynów, pij od 1,5 do 2 litrów wody dziennie
- Zdrowe odżywianie
Możesz wziąć paracetamol na grypę, gorączka wtedy ustąpi i złagodzi ból. Grypa nie przechodzi od tego szybciej.
Unikaj zarażania innych osób poprzez:
- Unikaj dotykania ust i nosa lub dotykaj ich jak najmniej
- Używaj chusteczki do nosa podczas kichania lub kaszlu. Użyj papierowych chusteczek i natychmiast je wyrzuć. Możesz również kaszleć lub kichać w łokieć.
- Myj ręce wodą z mydłem, rób to regularnie
- Dobrze czyść zużyte przedmioty i używaj własnych sztućców, kubków i talerzy
- Zachowaj odpowiedni dystans od innych i nie przytulaj innych
Czy masz obniżoną odporność, chorobę płuc, chorobę nerek lub cierpisz na choroby układu krążenia? W takim razie radzimy coroczne szczepienie przeciw grypie od lekarza.
Zazwyczaj nie musisz iść do lekarza, jeśli masz grypę, a objawy ustąpią w ciągu kilku dni. Czasami dobrze jest skontaktować się z lekarzem. Na przykład powinieneś natychmiast udać się do lekarza, jeśli:
- Ty brak tchu
- Odkrztuszasz dużo śluzu
- Stajesz się słaby lub senny
- Mało pijesz, oddajesz mocz i/lub masz objawy odwodnienia
- Gorączka utrzymuje się dłużej niż 5 dni lub jeśli gorączka powraca po kilku dniach
Zadzwoń do swojego lekarza rodzinnego, jeśli masz grypę i:
- Masz 60 lat lub więcej
- Masz chorobę sercowo-naczyniową
- Cukrzyca ma
- Masz chorobę nerek
- Ma osłabiony układ odpornościowy (np. z powodu leków lub chemioterapii)
Lekarz rodzinny lub asystent lekarza omówi z Tobą nasilenie tych dolegliwości. W razie potrzeby lekarz rodzinny podejmie dalsze kroki. Czy Twoje dziecko ma grypę? Następnie udaj się do lekarza rodzinnego, jeśli Twoje dziecko:
- Jest niepocieszony, Twoje dziecko jest bardzo chore i bardzo cierpi
- Nie reaguje lub reaguje powoli, dziecko jest senne i/lub upada
- Mają przyspieszanie lub świszczący oddech
- Duszno to
- Rozwiń inny kolor skóry. Na przykład Twoje dziecko może stać się szare, blade lub niebieskie.
- Ma drgawki gorączkowe. Powoduje to, że ręce i nogi sztywnieją lub rozluźniają się, a dziecko szarpie się w przód iw tył.
- Prawie nie pije lub w ogóle nie pije. Twoje dziecko pije co najmniej o połowę mniej niż zwykle.
- Ma objawy odwodnienia. Twoje dziecko ma suchość w ustach, ból głowy i ciemny mocz. Ponadto Twoje dziecko jest letarg, a ręce i nogi są zimne. Poszukaj więcej objawów odwodnienia.
- Masz osłabiony układ odpornościowy z powodu choroby podstawowej lub leczenia, takiego jak chemioterapia
- Coraz bardziej chory
- Gorączka po tym, jak dziecko wydawało się być lepsze