Zespół suchego oka
Ta strona została utworzona przy użyciu tłumaczenia maszynowego, dlatego w tekście wyświetlanych porad mogą się pojawiać różnice. Aby uzyskać dokładne i indywidualne zalecenia, proszę skontaktować się ze swoim lekarzem rodzinnym.
W skrócie
Suchość oczu może wystąpić, jeśli masz zbyt mało płynu łzowego w oczach lub jeśli ten płyn nie działa wystarczająco. Suchości oczu nie można zapobiec we wszystkich przypadkach, ale często można zastosować się do kilku rad. Ważne jest, aby wystarczająco mrugać i nie pocierać oczu, gdy masz suche oczy.
Suchość oczu może wystąpić, jeśli masz zbyt mało płynu łzowego w oczach lub jeśli ten płyn nie działa wystarczająco. Zwykle ma to kilka przyczyn, takich jak:
- Nieprawidłowe funkcjonowanie gruczołów łojowych w kącikach oczu. Te gruczoły łojowe zapewniają produkcję sebum, co sprawia, że płyn łzowy jest bardziej tłusty. Pomoże to tłuszczowi pozostać na oczach.
- Nie mrugasz wystarczająco
- wiek
- Niektóre leki (leki przeciwdepresyjne, przeciwpsychotyczne, niektóre leki przeciwnadciśnieniowe, niektóre krople do oczu i kwas acetylosalicylowy)
- Niektóre choroby, takie jak zespół Sjögrena, cukrzyca i reumatoidalne zapalenie stawów
- Noszenie soczewek kontaktowych
- Zapalenie na brzegu powieki
- Długotrwałe narażenie na przeciągi, dym lub klimatyzację
- Nieprawidłowości na spodniej stronie powieki
dużo
Jeśli masz suche oczy, możesz doświadczyć:
- Uczucie, że w twoich oczach jest piasek
- Śluzowe nitki w twoich oczach
- Niewyraźne widzenie
- Lepkie i chrupiące powieki
- Łzawiące oczy
- Czerwone oczy
- Płonące oczy
- Swędzące oczy
- Zmęczone oczy
- Naciśnij oczy
Wszystkie dolegliwości mogą wystąpić pojedynczo, ale także razem. Ponadto w przypadku zespołu suchego oka istnieje większe prawdopodobieństwo wystąpienia zapalenia oka.
Suchości oczu nie można zapobiec we wszystkich przypadkach. Na pewno nie, jeśli jest to spowodowane starością. Istnieje jednak szereg ogólnych porad, których możesz przestrzegać, aby zapobiec lub zmniejszyć suchość oczu. Na przykład ważne jest, abyś:
- Regularnie mruga, dzięki czemu oczy pozostają nawilżone
- Nie pocieraj oczu lub pocieraj je tak mało, jak to możliwe, może to spowodować podrażnienie oczu
- Zapewnia, że powietrze w Twoim domu nie stanie się zbyt suche. Może się to zdarzyć, zwłaszcza jeśli masz włączone ogrzewanie dużo i zbyt wysoko. Możesz temu zapobiec, zawieszając pojemnik z wodą na grzejniku i regularnie go uzupełniając.
- Unika zadymienia
- Nie stosuje się klimatyzacji ani dmuchaw powietrza, dzięki czemu powietrze w pomieszczeniu jest bardziej suche
- soczewki kontaktowe z okularami, ponieważ soczewki mogą podrażniać oczy
- Dokładnie oczyść powieki ciepłą wodą, jeśli są w stanie zapalnym
- Poczekaj i zobacz, czy masz suche oczy z powodu leczenia laserowego, zwykle znika to po roku
Regularnie zmieniaj
W większości przypadków nie musisz kontaktować się z lekarzem rodzinnym, jeśli cierpisz na zespół suchego oka. Postępując zgodnie z powyższymi radami, możesz najpierw spróbować samodzielnie zaradzić lub zmniejszyć objawy. Należy jednak skontaktować się z lekarzem rodzinnym w następujących przypadkach:
- Pogorszenie objawów
- Zastosowałeś się do rady, ale to nie pomaga
- Twoje oko stanie się zaognione
- Kąciki powiek są w stanie zapalnym przez dłuższy czas
- Twój wzrok jest niewyraźny, a mruganie nie pomaga
- Rzęsy ocierają się o oko i/lub krawędź dolnej powieki jest skierowana do wewnątrz lub na zewnątrz
- Jeśli pacjent przyjmuje lub przyjmuje leki, których skutkiem ubocznym jest zespół suchego oka
- Nie tolerujesz już światła
- Martwisz się swoimi objawami lub masz wątpliwości co do przyczyny
- Chcesz uzyskać poradę, jak stosować maść do oczu lub sztuczne łzy