Odwodnienie
Ta strona została utworzona przy użyciu tłumaczenia maszynowego, dlatego w tekście wyświetlanych porad mogą się pojawiać różnice. Aby uzyskać dokładne i indywidualne zalecenia, proszę skontaktować się ze swoim lekarzem rodzinnym.
W skrócie
Kiedy jesteś odwodniony, brakuje Ci wody w organizmie. Może to być spowodowane zarówno utratą płynów, jak i brakiem ich spożycia.
Kiedy jesteś odwodniony, brakuje Ci wody w organizmie. Może to być spowodowane zarówno utratą płynów, jak i brakiem ich spożycia. W rezultacie tracisz również lub pomijasz ważne sole i składniki odżywcze.
Kiedy Ty lub Twoje dziecko jesteście odwodnieni, Ty lub Twoje dziecko cierpicie na następujące objawy:
- Senność i ospałość
- Niemożność oddawania moczu lub prawie niemożność oddawania moczu
- Szybki oddech
- Oczy, które są bardzo głębokie
- Zimne dłonie, palce u rąk, ramiona, palce u stóp, stopy i nogi
- Fałd skóry, który pozostaje w górze po delikatnym pociągnięciu
- Suchość w ustach i wargach
- Ból głowy
Przede wszystkim bardzo ważne jest, aby nadal dużo pić. Zwłaszcza jeśli masz wymiociny lub biegunka. Jest to jeszcze ważniejsze w przypadku małych dzieci i osób starszych, ponieważ odwodnienie może być dla nich szczególnie niebezpieczne. Możesz to zrobić poprzez:
- Pij małymi łykami, rób to co 5 do 10 minut
- Pij więcej, gdy tylko poczujesz się mniej chory
W przypadku gorączki radzimy nosić cienką odzież. Dużo się pocisz i ważne jest, abyś mógł pozbyć się ciepła. Ponadto możesz:
- W przypadku gorączka i ból należy zażyć paracetamol. To łagodzi ból i ułatwia picie. W celu ustalenia prawidłowego dawkowania należy uważnie zapoznać się z ulotką dołączoną do opakowania lub zasięgnąć porady farmaceuty.
- Ors. Zawiera cukry i sole, które zatrzymują płyny w organizmie. ORS jest dostępny w różnych formach w aptece i aptece. Należy zasięgnąć porady dotyczącej sposobu stosowania leku lub uważnie przeczytać ulotkę dołączoną do opakowania.
Jeśli Twoje dziecko ma objawy odwodnienia, obowiązuje ta sama rada. Niemniej jednak powinnaś zachować szczególną czujność, jeśli Twoje dziecko ma objawy odwodnienia. Zawsze dobrze jest zasięgnąć porady lekarza.
Zadzwoń do swojego lekarza rodzinnego od razu, jeśli:
- Twoje dziecko ma objawy zgodne z odwodnieniem, które może być szczególnie niebezpieczne dla dzieci poniżej 2 roku życia
- Masz objawy, które przypominają odwodnienie i utrzymują się dłużej niż 3 dni
- Twoje dziecko jest bardzo chore, senne i trudno je obudzić
- Jesteś bardzo chory, senny lub trudno dostępny
- Twoje dziecko nadal ma biegunka i
- Jeśli jesteś zdezorientowany, skontaktuj się z nami, jeśli tak jest w przypadku Twojego dziecka
gorączka
Skontaktuj się ze swoim lekarzem rodzinnym, jeśli:
- Ty lub Twoje dziecko tracicie 1 kilogram dziennie
- Jeśli Ty lub Twoje dziecko cierpicie na chorobę, taką jak niewydolność serca lub nerek, należy przyjmować tylko ograniczoną ilość płynów.
- Jesteś w podróży i nie zmniejszasz biegunka lub wymioty, ta sama rada dotyczy Twojego dziecka
Aby uzyskać więcej informacji, zapoznaj się z poradami pod adresami biegunka i wymioty.