Ból łydki
Ta strona została utworzona przy użyciu tłumaczenia maszynowego, dlatego w tekście wyświetlanych porad mogą się pojawiać różnice. Aby uzyskać dokładne i indywidualne zalecenia, proszę skontaktować się ze swoim lekarzem rodzinnym.
Ból łydki może mieć wiele różnych przyczyn. Przykłady bólu łydki, gdy łydka nie jest gruba ani czerwona, to:
- Ból mięśni. Zauważysz ból mięśnia łydki, który pojawia się po ćwiczeniach lub wykonaniu nieprawidłowego ruchu.
- Przerywane klaudikacje. Przerywana klaudykacja to stan naczyń krwionośnych, w którym arterie nóg się zwężają. Ponieważ wapń i substancje tłuszczowe pozostają na wewnętrznej ścianie tętnic, ukrwienie nogi maleje. W efekcie mięśnie nóg otrzymują zbyt mało tlenu podczas chodzenia, co powoduje dolegliwości.
- Skurcze łydek. Możesz doświadczyć nagłego skurczu łydki w nocy. Nagłe skurcze mogą trwać od kilku sekund do kilku minut.
- Przepuklina z tyłu. Przepuklina dysku to wypukłość miękkiego rdzenia jednego lub więcej dysków międzykręgowych, która powoduje zablokowanie nerwów. Takie wybrzuszenie jest spowodowane złamaniem lub osłabieniem krążka międzykręgowego. To wywiera nacisk na nerwy lub rdzeń kręgowy. Powoduje to silny ból w jednej lub kilku nogach oraz w dolnej części pleców.
Kilka przykładów bólu łydki, gdzie łydka jest opuchnięta, ale nie zaczerwieniona:
- Whiplash. Whiplash to ostry, przeszywający ból w łydce. Dzieje się tak, ponieważ w mięśniu łydki jest naderwanie mięśnia. Jest to zasługa intensywnego wysiłku mięśni.
- Obrzęk. Obrzęk rozpoznasz po wgłębieniu, które pozostaje po naciśnięciu skóry łydki. Jest to nagromadzenie płynu, które często następuje po upadku, uderzeniu lub wypadku.
Kilka przykładów bólu w łydce, gdzie łydka jest gruba i czerwona:
- Eryzypel. Erysipelas to stan zapalny dolnych warstw skóry. Jest wywoływana przez infekcję bakteryjną. Infekcja ta jest wywoływana przez bakterie dostające się do organizmu przez ranę.
- Torbiel w jamie kolana. Torbiel to ubytek w organizmie, który zawiera płyn lub powietrze. Są one spowodowane na przykład infekcjami, guzami lub dziedzicznymi predyspozycjami. Torbiel powoduje obrzęk, który sam w sobie nie jest bolesny. Gdy guz się otwiera, płyn spływa do łydki, powodując, że łydka staje się gruba i czerwona.
- Półpasiec. Półpasiec (znany również jako herpes zoster) jest wywołany infekcją zakażoną wirusem ospy wietrznej. Powoduje bolesną, czerwoną i ciepłą łydkę, podczas której możesz też dostać gorączki i/lub poczuć się źle.
- Zakrzepica nogi. W żyłach krew może płynąć wolniej lub tymczasowo się zatrzymać. Może to powodować zakrzepnięcie krwi, co prowadzi do powstawania skrzepów. Gdy zakrzep krwi zatyka naczynie krwionośne, nazywa się to zakrzepicą. Łydka staje się bolesna, opuchnięta i czerwona.
Bolesne cielęcie często rozpoznaje się po grubym, czerwonym i ciepłym cielęciu. Możesz odczuwać mrowienie w łydce lub słabe czucie. Ból może pojawić się nagle, ale może też stopniowo się nasilać. Niektórzy cierpią na łydkę podczas ruchu, inni, gdy nic nie robią.
Ból łydki zazwyczaj nie boli. Aby zapobiec bólowi łydek, możesz zastosować się do następujących wskazówek:
- Jeśli podczas ćwiczeń poczujesz nagły i silny ból w łydce, natychmiast przestań ćwiczyć.
- Przyłóż lód na łydkę, to może zmniejszyć ból.
- Przestań palić, jeśli palisz. Zapobiega to zatkaniu naczyń krwionośnych.
- Ćwicz wystarczająco. Trzymaj się pół godziny dziennie.
Skontaktuj się z lekarzem natychmiast, jeśli cierpisz na ból łydki oraz jedną lub więcej z następujących dolegliwości:
- Masz duszność.
- Oddychanie boli.
- Wypluwasz śluz krwią.
- Oddychasz szybciej niż zwykle.
Skontaktuj się z lekarzem w następujących przypadkach:
- Łydka boli, jest bardziej czerwona i cieplejsza niż zwykle.
- Cielęć jest grube i/lub błyszczące.