ظاهرة رينود
تم إنشاء هذه الصفحة بواسطة الترجمة الآلية وبالتالي قد تحتوي على اختلافات في الإستشارات المقدمة. للحصول على توصيات صحيحة وشخصية، ننصحك بالاتصال بطبيب الأسرة الخاص بك.
المرض الوعائي، ظاهرة رينو، يسبب توقف إمداد الدم إلى الأصابع أو أصابع القدمين. قد يؤدي ذلك إلى تغير لون أصابع أصابعك أو قدميك أو خدرها. يكون أكثر شيوعا عندما يكون الجو باردا أو رطبا، وأيضا عندما تلمس أشياء باردة أو تختبر مشاعر قوية. في هذه الحالات، تنقبض الشرايين بسرعة وستشعر بالأعراض. هناك نوعان من رينو:
- الشكل الأساسي. عادة ما تظهر تقلصات وعائية وتغير لون في كلتا اليدين في نفس الوقت، باستثناء الإبهام. من الممكن أيضا أن تظهر شكاوى في أصابع القدم أو على طرف أنفك. يمكن أن يحدث مثل هذا الهجوم بسبب بيئة باردة، أو العمل مع أجهزة اهتزازية، أو مشاعر قوية.
- الشكل الثانوي. هذا مرض يعاني من خلل في جدار الأوعية الدموية، مثل مرض مناعي ذاتي. بعض الأدوية قد تسبب ذلك أيضا.
يمكن التعرف على ظاهرة رينود من خلال الأصابع أو الأصابع الميتة. تتحول الأصابع أو أصابع القدم أولا إلى اللون الأبيض ثم الأزرق. عندما تدفأ اليدان أو القدمان مرة أخرى، يصبح الجلد أحمر وهذا قد يسبب شعورا مؤلما. بالإضافة إلى ذلك، قد تشعر أيضا بوخز وأجزاء أخرى من جسمك مثل الأنف أو الشفاه أو اللسان.
يمكنك الوقاية من أعراض ظاهرة رينو باتباع النصائح التالية:
- تأكد من ارتداء ملابس دافئة إذا كنت ستذهب إلى بيئة باردة.
- توقف عن التدخين إذا كنت تدخن.
- احصل على الكثير من التمارين. حافظ على نصف ساعة من التمارين يوميا.
- ابق في المناطق المدفأة.
- تجنب التوتر.
- إذا كنت منزعجة جدا من النوبات، حاول أن ترى ما إذا كانت القفازات القابلة للتسخين تناسبك.
- حاول أن تعرف ما هي المواقف التي تثير نوباتك. ثم حاول تجنب هذه المواقف في المستقبل.
تواصل مع طبيبك في الحالات التالية:
- تعاني من فقدان القوة في إحدى يديك أو كلتا يديك و/أو تسقط أشياء من يديك.
- ستصاب بالتهاب أو جروح في أصابع القدم أو الأصابع.
- ستتحول أصابعك إلى اللون الأبيض، الأزرق-البنفسجي، الأحمر و/أو المنتفخ، وتستمر هذه النوبة لأكثر من 10 دقائق.
- أنت تتناول نيفيديبين والأعراض لا تختفي.
- بدأت بتناول دواء ثم تظهر عليك أعراض ظاهرة رينو.
- ستستمر أصابعك في الوخز لعدة أيام.