إنفلونزا المعدة
تم إنشاء هذه الصفحة بواسطة الترجمة الآلية وبالتالي قد تحتوي على اختلافات في الإستشارات المقدمة. للحصول على توصيات صحيحة وشخصية، ننصحك بالاتصال بطبيب الأسرة الخاص بك.
باختصار
إنفلونزا المعدة هي عدوى في المعدة والأمعاء تسببها فيروس أو بكتيريا، عادة ما يكون فيروس النوروفيروس أو فيروس الروتا. تبدأ الأعراض بعد يوم إلى ثلاثة أيام من العدوى وتشمل الإسهال، الغثيان، القيء وألم في البطن. غالبا ما تشعر بالضعف وتقل شهيتك. عادة ما تختفي إنفلونزا المعدة خلال بضعة أيام، لكن من المهم الوقاية من الجفاف، خاصة عند الأطفال الصغار وكبار السن.
ماذا يمكنك أن تفعل بنفسك؟
- اشرب كميات صغيرة من الماء أو الشاي أو المرق بانتظام لمنع الجفاف.
- تناول أطعمة سهلة الهضم وتتحملها جيدا.
- إذا لزم الأمر، استخدم ORS لتجديد السوائل والأملاح؛ متوفر في الصيدليات أو الصيدليات.
- اغسل يديك كثيرا ونظف المرحاض جيدا.
- استخدم كوبك الخاص وأدوات المائدة وطبقك لتجنب إصابة الآخرين.
متى يجب الذهاب إلى الطبيب؟
- تواصل مع طبيبك العام إذا:
- هل تعاني من إسهال لأكثر من ثلاثة أيام أو لديك حمى،
- أنت تتقيأ باستمرار، وعطشان جدا وتشرب قليلا،
- لديك مخاط أو دم في برازك،
- أنت نعسان، مرتبك، دوار، أو أغمي عليك،
- لم تتبول لأكثر من 24 ساعة،
- سواء كان الألم في البطن شديدا أم لا يختف.
إذا كنت مصابا بإنفلونزا المعدة، فأنت مصب بعدوى في المعدة والأمعاء. الغشاء المخاطي داخل المعدة والأمعاء ملتهب. يحدث ذلك بسبب فيروس أو بكتيريا.
إنفلونزا المعدة لدى البالغين والأطفال
عند البالغين، عادة ما يكون هذا نوروفيروس، وفي الأطفال الصغار جدا غالبا ما يسببه فيروس روتا. فيروس النوروفيروس معد جدا ويوجد في القيء واللعاب والبراز. ينتقل عن طريق اليدين غير المغسولتين، وسوء النظافة، وعن طريق السعال أو العطس. إذا أصبت بفيروس النوروفيروس أو فيروس الروتا، يستغرق الأمر من يوم إلى ثلاثة أيام قبل أن تظهر عليك الأعراض.
الأعراض التي قد تظهر لديك مع إنفلونزا المعدة هي:
- الإسهال
- التقيؤ
- الغثيان
- ألم في البطن
- صداع
- الحمى
- شعور ضعيف وعديم الحياة
- رغبة أقل في الأكل
التعرف على الجفاف الناتج عن إنفلونزا المعدة
إذا كنت تعاني من إسهال شديد بسبب إنفلونزا المعدة، فهناك فرصة أكبر للجفاف. يحدث هذا بشكل خاص مع الأطفال الصغار وكبار السن. يمكنك التعرف على الجفاف من خلال الأعراض التالية:
- جفاف الفم
- عطش كبير
- تحتاج للتبول قليلا
- بركة مظلمة
- أشعر بالنعاس
- الدوار
- الإغماء
- التنفس المتسارع
- معدل ضربات القلب المتسارع
- الذراعان والساقان الباردتان
للاعتناء بنفسك وبالآخرين جيدا، يمكنك القيام بالأشياء التالية:
- تأكد من أنك لا تتعرض للجفاف. يمكن أن يحدث الجفاف بسبب وجود كمية زائدة من السوائل في جسمك وعدم حصولك على كمية كافية من السوائل. يمكنك منع ذلك من خلال:
- كميات كافية وصغيرة للشرب. على سبيل المثال، اشرب الماء أو الشاي أو المرق. وهذا مهم أيضا إذا كنت تتقيأ أو تعاني من الإسهال . جسمك سيظل يمتص كميات صغيرة من السوائل.
- يكفي للأكل. كل شيئا يمكنك تحمله وهو خفيف. وهذا مهم أيضا إذا كنت تتقيأ أو تعاني من الإسهال ، لأن جسمك يمتص الطعام.
- خذ غرفة العمليات إذا وجدت نفسك مصابا بالجفاف. هذا مشروب يحتوي على السكريات والأملاح. هذه تساعد على الاحتفاظ بالسوائل في جسمك. هناك عدة علامات تجارية وأشكال من هذا المنتج معروضة للبيع في الصيدلية أو في صيدليتك.
- تجنب إصابة شخص آخر. تقوم بذلك بغسل يديك، وتنظيف المرحاض بشكل صحيح، واستخدام كوبك الخاص وأدوات المائدة والأطباق الخاصة بك، والحفاظ على مسافة كافية.
- تأكد من أنك لا تتعرض للجفاف. يمكن أن يحدث الجفاف بسبب وجود كمية زائدة من السوائل في جسمك وعدم حصولك على كمية كافية من السوائل. يمكنك منع ذلك من خلال:
إنفلونزا المعدة تنتهي لدى معظم الناس خلال 4 أيام وعادة لا تحتاج للذهاب إلى الطبيب بها. الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة، أو الأطفال الصغار جدا، يحتاجون إلى فترة أطول للتعافي. في حالات نادرة جدا، يمكن أن تسبب إنفلونزا المعدة الجفاف و/أو أعراضا طويلة الأمد. تواصل مع طبيبك إذا:
علامات التحذير من إنفلونزا المعدة
- لديك إسهال مائي وتحتاج للذهاب إلى الحمام حوالي ست مرات أو أكثر في اليوم. انظر إليها لبضعة أيام في البداية، ولكن إذا استغرق الأمر ثلاثة أيام بالفعل، ننصحك بالتواصل مع طبيبك.
- أنت تعاني من إسهال ولديك حمى لمدة ثلاثة أيام
- أنت تعاني من الإسهال ، وتتقيأ طوال الوقت، وتشعر بالعطش الشديد وتشرب قليلا
- الإسهال لا يخف بعد أسبوع واحد
- لديك مخاط أو دم عند التبرز أو التبول
- لم تتبول لأكثر من 24 ساعة
- أنت نعاس أو دوار
- تشعر بالارتباك
- قلبك سريع
- لديك تنفس سريع
- تشعر أنك ستغمى عليك أو إذا كنت قد أغمي عليك
- تستمر في الشعور بألم البطن أو إذا أصبح ألم البطن شديدا