التهاب الشعب الهوائيه
تم إنشاء هذه الصفحة بواسطة الترجمة الآلية وبالتالي قد تحتوي على اختلافات في الإستشارات المقدمة. للحصول على توصيات صحيحة وشخصية، ننصحك بالاتصال بطبيب الأسرة الخاص بك.
باختصار
التهاب الشعب الهوائية هو مرض معد تلتهب فيه الأغشية المخاطية في الرئتين. غالبا ما يكون التهاب الشعب الهوائية نتيجة لنزلات برد أو إنفلونزا أو عدوى فيروسية. يمكن أن يسبب التهاب الشعب الهوائية أعراضا غير سارة.التهاب الشعب الهوائية هو مرض معد تلتهب فيه الأغشية المخاطية في الرئتين. غالبا ما يكون التهاب الشعب الهوائية نتيجة لنزلات برد أو إنفلونزا أو عدوى فيروسية. إذا كانت الأغشية المخاطية ملتهبة ، فإن المسالك الهوائية ستنتج المزيد من المخاط ، مما يؤدي إلى سعال المخاط. عن طريق السعال ، تختفي الفيروسات أو البكتيريا من الرئتين. غالبا ما ينتقل التهاب الشعب الهوائية من تلقاء نفسه في غضون أسبوعين. إذا كنت تدخن ، فقد تستمر الأعراض لفترة أطول. الأشخاص المصابون بمرض الانسداد الرئوي المزمن أو الربو هم أكثر عرضة للإصابة بالتهاب الشعب الهوائية بعد البرد أو الإنفلونزا. يمكن أن تستمر الأعراض أيضا لفترة أطول لدى الأشخاص المصابين بمرض الانسداد الرئوي المزمن أو الربو.
إذا كنت مصابا بالتهاب الشعب الهوائية ، فستواجه أعراضا مثل:
- السعال
- ضغط الصدر
- سعال المخاط
- ضيق التنفس
- تقيأ
- فقدان القوة أو وجع العضلات
- الشعور بالضيق العام
- جهد
- الصفير
- الحمى
- ألم خلف القص عند السعال
غالبا ما تختفي الأعراض من تلقاء نفسها بعد أسبوعين ، ولكن من الممكن أن تستمر في السعال لمدة أربعة أسابيع أخرى
إذا كنت مصابا بالتهاب الشعب الهوائية ، فيمكنك اتباع عدد من التوصيات لتقليل الأعراض:
- تناول طعاما صحيا. تناول الكثير من الفاكهة والخضروات ، وقم بتغيير منتجاتك المعتادة إلى منتجات الحبوب الكاملة وتناول السمك مرة واحدة في الأسبوع. قلل من تناول اللحوم الحمراء أو المصنعة وتجنب شرب المشروبات التي تحتوي على السكر ، مثل العصير.
- توقف عن التدخين إذا قمت بذلك. يؤدي هذا إلى تهيج رئتيك ويجعلك أكثر عرضة للإصابة بالعدوى. بالإضافة إلى ذلك ، فإنه يضمن تأخير الشفاء.
- ارتد قناعا للوجه إذا لامست الهواء الملوث من الأدوات المنزلية أو الطلاء على سبيل المثال
- خذ قسطا من الراحة. من المهم الحصول على قسط كاف من الراحة ، لكن الراحة الكاملة في الفراش ليست ضرورية.
- اشرب ما يكفي ، أفضل المشروبات لالتهاب الشعب الهوائية هي الماء أو الشاي
- يمكن أن يساعد التبخير. صب الماء الدافئ (وليس الساخن!) في وعاء رأسك فوقه. ضع منشفة على رأسك ووعاء الماء. استنشق الهواء الرطب الدافئ لتخفيف المخاط في رئتيك.
- إذا كنت تتناول المضادات الحيوية ، فلا تتوقف فقط عن الدورة. أكمل الدورة بالكامل ، وإلا فلن تعمل المضادات الحيوية.
- تناول الباراسيتامول للألم. حدد المربع أو نشرة العبوة لمعرفة الجرعة الصحيحة.
- غالبا ما لا ينصح بشراب السعال. لم يتم إثباتها علميا ويمكن أن تسبب آثارا جانبية.
للوقاية من التهاب الشعب الهوائية ، يمكنك القيام بعدد من الأشياء:
- اغسل يديك بانتظام
- السعال في مرفقك أو في منديل
- لا تصافح شخصا مصاب بالأنفلونزا أو نزلات البرد. غالبا ما تنتشر الفيروسات عن طريق اليدين.
- تجنب الأماكن التي بها الكثير من تلوث الهواء مثل المدن المزدحمة أو الطرق المرورية
إذا كنت تشعر بالمرض لأكثر من أسبوعين وما زلت تعاني من الحمى ، فاتصل بطبيبك العام
اتصل بطبيبك إذا كنت تعاني من سعال شديد مع الأعراض التالية:
- حمى مع قشعريرة
- ضيق التنفس
- شعور بالضغط في صدرك
- سعال المخاط
- ضيق التنفس
- جهد
- الصفير
- سعال المخاط الدموي
إذا كنت تعاني من التهاب الشعب الهوائية في كثير من الأحيان ، فتحدث إلى طبيبك. قد يكون بعد ذلك أنك تعاني من مرض الانسداد الرئوي المزمن أو الربو