الشعور بالضيق العام
تم إنشاء هذه الصفحة بواسطة الترجمة الآلية وبالتالي قد تحتوي على اختلافات في الإستشارات المقدمة. للحصول على توصيات صحيحة وشخصية، ننصحك بالاتصال بطبيب الأسرة الخاص بك.
باختصار
الشعور بالضيق العام هو المصطلح الشامل للشعور بعدم الراحة العامة ، التعب وعدم الشعور بالراحة. الشعور بالضيق العام ليس مرضا أو حالة في حد ذاته ، ولكنه أحد أعراض المرض.
الشعور بالضيق العام هو المصطلح الشامل للشعور بعدم الراحة العامة ، التعب وعدم الشعور بالراحة. على سبيل المثال ، قد تعاني أيضا من الشعور بالضيق العام عندما لا تشعر أنك على ما يرام. غالبا ما يكون من الصعب تحديد ما يجعلك تشعر بالسوء.
الشعور بالضيق العام ليس مرضا أو حالة في حد ذاته ، ولكنه أحد أعراض المرض. أحد الأسباب الشائعة للضيق العام هو العدوى بالفيروسات التي تسبب الأنفلونزا أو نزلات البرد. من غير الشائع أن يحدث الشعور بالضيق العام مع أمراض أسوأ مثل التهاب الحوض الكلوي أو التهاب الحلق العقدي أو التهاب الزائدة الدودية.
هناك العديد من الأسباب التي يمكن أن تسبب الشعور بالضيق العام:
- الانتقال
- الإجهاد
- العدوى
- أنفلونزا المعدة
- الخراج
- جدري الماء
- مرض لايم
من أجل إجراء تشخيص للضيق العام ، من المهم معرفة الأعراض الأخرى التي تعاني منها
ليس للضيق العام أعراض محددة للغاية ، وبالتالي غالبا ما تتعرض لخطر إساءة فهمك أو إساءة تفسيرها. يمكن أن يتكون الشعور بالمرض من أعراض مختلفة مثل ألم عضلي ، صداع ، حمى و / أو < href = "https://content.moetiknaardedokter.nl/klacht/vermoeidheid/"> التعب.
يمكن أن يشير الشعور بالضيق العام إلى نزلة برد قادمة ، ولكن يمكن أن يكون أيضا أحد أعراض مرض خطير. لهذا السبب من المهم الانتباه عن كثب إلى علامات المرض الأخرى ومراقبة ما إذا كانت الأعراض تزداد سوءا أو تستمر.
لا يوجد علاج محدد معروف للضيق العام. ومع ذلك ، من المهم أن تعيش حياة صحية حتى تكون أقل عرضة للأمراض. نظام المناعة القوي ضروري لهذا الغرض.
هناك بعض الأشياء التي يمكنك القيام بها لمنع الشعور بالضيق العام:
- تضمن التمارين الكافية أنك أقل عرضة للمعاناة من الشعور بالضيق العام
- ممنوع التدخين
- اتباع نظام غذائي متوازن وصحي
- الحفاظ على نمط نوم منتظم
- الحد من الإجهاد
لا يوجد علاج معروف للضيق العام. ومع ذلك ، يمكنك تناول الباراسيتامول إذا شعرت بالمرض مع الأنفلونزا أو البرد أو الألم أو < href = "https://content.moetiknaardedokter.nl/klacht/koorts/ "> الحمى. للحصول على الجرعة الصحيحة ، يمكنك التحقق من إدراج الحزمة أو عبوة الدواء.
اتصل بطبيبك إذا كنت تعاني أيضا من:
- التعرق في الليل
- فقدان الوزن دون نية
- حمى بدون سبب واضح
- إذا استمرت الأعراض لأكثر من أسبوع
اتصل أيضا بطبيبك إذا كانت لديك أي شكوك أو أسئلة أو مخاوف بشأن أعراضك. حتى لو تفاقمت الأعراض أو تغيرت ، فمن المهم الاتصال بطبيبك.
سيطرح الطبيب العام أسئلة حول أعراضك ويقوم بإجراء فحص بدني. قد يكون من الضروري إجراء فحص دم ، وعلى سبيل المثال ، لفحص القلب والرئتين. سيسمح هذا لطبيبك بتحديد المتخصص الذي يمكن إحالتك إليه.