إصابة الرأس
تم إنشاء هذه الصفحة بواسطة الترجمة الآلية وبالتالي قد تحتوي على اختلافات في الإستشارات المقدمة. للحصول على توصيات صحيحة وشخصية، ننصحك بالاتصال بطبيب الأسرة الخاص بك.
إصابة الرأس هي تلف في الرأس، غالبا بسبب حادث. يهتز دماغك ذهابا وإيابا داخل الجمجمة لفترة قصيرة. إذا بقيت واعيا أثناء الحادث، فهناك إصابة في الرأس.
القيام بأشياء محفوفة بالمخاطر مثل القيادة بدون خوذة واقية وتسلق المباني العالية سيزيد من فرص إصابتك في الرأس. أحيانا قد تعاني من شكاوى دائمة، مثل الصداع أو اضطرابات الذاكرة أو الصرع. في حالة إصابات الرأس، لا توجد إصابة مباشرة في الدماغ. ومع ذلك، قد تحدث مضاعفات خطيرة خلال أول 24 ساعة بعد إصابة الرأس، لذا من المهم الاستجابة بسرعة وبشكل صحيح.
غالبا لا تظهر عليك أعراض طويلة الأمد مع إصابة خفيفة في الرأس، لكن قد تحدث شكاوى في الأيام أو الأسابيع الأولى. عادة لا داعي للقلق بشأن هذا. هناك عدد من الشكاوى الصغيرة التي تحدث مع إصابات الرأس هي:
- فقدان الوعي بسبب الاصطدام أو الحادث.
- ارتباك.
- غثيان و/أو تقيؤ.
- صداع.
- فقدان الذاكرة.
- ألم في الرقبة.
- رؤية مزدوجة أو ضبابية.
- دوار.
- عدم القدرة على تحمل الضوء و/أو الصوت.
- كدمات.
- تورم.
- خدوش و/أو جروح كبيرة.
- أنف ينزف.
الشكاوى الأكبر في حالة إصابات الرأس هي:
- كسور عظمية (كسر في الجمجمة).
- أذنان دامية أو رطبة.
عادة ما تخف الأعراض من تلقاء نفسها ومعظم الناس لا يعانون من الأعراض بعد بضعة أسابيع. نادرا ما يحدث أن تظهر الأعراض لأكثر من ستة أشهر. إذا كان هذا هو الحال، اتصل بطبيبك.
لمنع تفاقم الأعراض، يمكنك اتباع النصائح التالية:
- خذ قسطا من الراحة، لكن تأكد من أنك لا تستلقي في السرير طوال اليوم. ولا ينصح بذلك حتى.
- لا تشاهد التلفاز كثيرا ولا تستخدم الشاشات إلى حد محدود.
- لا تشرب الكحول. هذا يزيد من سوء الأعراض ويبطئ فترة التعافي.
- استخدم الباراسيتامول. من خلال كبت الألم، يصبح من السهل أن تعمل بشكل طبيعي قدر الإمكان خلال النهار وتنام جيدا في الليل.
- تحرك بأكبر قدر ممكن من الطبيعية، فهذا سيمنع عضلاتك من التصلب.
- إذا استمرت الأعراض بعد بضعة أيام، فلا ضرر من العودة إلى العمل. حاول وضع خطة مع صاحب العمل أو طبيب الشركة حتى تتمكن من تطوير عملك تدريجيا.
- ابدأ بممارسة الرياضة مرة أخرى بمجرد أن تتمكن من القيام بذلك بنفسك. فقط في الرياضات التي تزيد من خطر إصابة الدماغ الرضحي، مثل كرة القدم، الهوكي، الملاكمة والرجبي، لا ينصح بذلك.
إذا تعرض شخص آخر لإصابة في الرأس، اتصل بسرعة على الرقم 112 و:
- افحص العلامات الحيوية، وإذا كان الضحية فاقدا للوعي ولا يتنفس بشكل طبيعي، ابدأ الإنعاش القلبي الرئوي.
- في حال وقوع حادث خطير، تأكد من بقاء الضحية مستلقيا ولا يتحرك. انتظر خدمات الطوارئ.
- اقلب الضحية على جانبه إذا تقيأ.
- إذا كان الضحية راكب دراجة نارية، فلا تخلع خوذته وترفع الواقي الواقي للأعلى.
- غط الجروح الخارجية إذا أمكن.
تواصل مع طبيبك العام فورا إذا:
- تزداد أعراضك سوءا بسرعة في الأيام أو الأسابيع الأولى.
- عليك أن تتقيأ.
- الصداع يزداد بشكل كبير.
- أنت مرتبك.
- لا تشعر أنك نفسك.
غالبا ما يمكن لغالبية المرضى ببساطة العودة إلى منازلهم بعد زيارة غرفة الطوارئ، ولكن إذا ظهرت عليك الأعراض مرة أخرى، يمكنك التواصل مع طبيبك العام.