{"id":4898,"date":"2026-02-20T09:17:16","date_gmt":"2026-02-20T08:17:16","guid":{"rendered":"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/skurcze-serca\/"},"modified":"2026-02-21T09:16:28","modified_gmt":"2026-02-21T08:16:28","slug":"skurcze-serca","status":"publish","type":"complaint","link":"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/skurcze-serca\/","title":{"rendered":"Skurcze serca"},"featured_media":0,"menu_order":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_trash_the_other_posts":false,"editor_notices":[]},"complaint_tag":[],"complaint_body_part":[],"complaint_age_group":[],"complaint_category":[],"class_list":["post-4898","complaint","type-complaint","status-publish","hentry"],"acf":{"short_description_title":"Kr\u00f3tko m\u00f3wi\u0105c","short_description_content":"Skurcz serca to b\u00f3l w klatce piersiowej spowodowany chorob\u0105 serca. Przep\u0142yw krwi przez mi\u0119sie\u0144 sercowy jest gorszy, co jest spowodowane brakiem tlenu w mi\u0119\u015bniu sercowym. Je\u015bli cierpisz na skurcze serca, wa\u017cne jest, aby prowadzi\u0107 zdrowy styl \u017cycia.","tabs":[{"title":"Czym jest skurcz serca?","content":"<p>Skurcz serca to b\u00f3l w klatce piersiowej spowodowany chorob\u0105 serca. Przep\u0142yw krwi przez mi\u0119sie\u0144 sercowy jest gorszy, co jest spowodowane brakiem tlenu w mi\u0119\u015bniu sercowym. Brak tlenu pojawia si\u0119, gdy serce potrzebuje wi\u0119cej tlenu ni\u017c naczynia krwiono\u015bne s\u0105 w stanie dostarczy\u0107, na przyk\u0142ad podczas \u0107wicze\u0144, stresu lub mia\u017cd\u017cycy. Czynniki ryzyka zwi\u0119kszaj\u0105ce mia\u017cd\u017cyc\u0119 to:<\/p>\n<ul>\n<li>Stres<\/li>\n<li>Palenie<\/li>\n<li>Wysokie ci\u015bnienie krwi<\/li>\n<li>Nadwaga<\/li>\n<li>Cukrzyca typu 1 lub typu 2<\/li>\n<li>Wysoki cholesterol<\/li>\n<li>Brak aktywno\u015bci fizycznej<\/li>\n<\/ul>\n<p>Mo\u017cna rozr\u00f3\u017cni\u0107 stabilny skurcz serca od niestabilnego skurczu serca. Stabilne skurcze serca trwaj\u0105 tylko kr\u00f3tko i zale\u017c\u0105 od \u0107wicze\u0144. B\u0119dziesz mie\u0107 skargi, je\u015bli si\u0119 przem\u0119czysz, a twoje serce potrzebuje wi\u0119cej tlenu. Niestabilne skurcze serca nie mog\u0105 by\u0107 przewidziane i pojawiaj\u0105 si\u0119 niespodziewanie. Objawy pojawiaj\u0105 si\u0119 podczas odpoczynku i mog\u0105 by\u0107 powa\u017cne. Je\u015bli atak trwa d\u0142u\u017cej ni\u017c pi\u0119tna\u015bcie minut, konieczne jest leczenie szpitalne.<\/p>\n<p>Leki na skurcze serca to:<\/p>\n<ul>\n<li>Tabletka lub spray, kt\u00f3ry nak\u0142adasz pod j\u0119zyk<\/li>\n<li>\u015arodek rozrzedzaj\u0105cy krew<\/li>\n<li>Beta-bloker lub bloker kana\u0142\u00f3w wapniowych<\/li>\n<li>Inne leki na choroby sercowo-naczyniowe<\/li>\n<\/ul>\n"},{"title":"Jakie objawy mam przy skurczu serca?","content":"<p>Przy skurczach serca pojawiaj\u0105 si\u0119 objawy takie jak:<\/p>\n<ul>\n<li>Ci\u0119\u017ckie i bolesne uczucie w piersi<\/li>\n<li>B\u00f3l promieniuj\u0105cy do szyi, szcz\u0119ki, plec\u00f3w lub ramion<\/li>\n<li>Dr\u0119twienie ramienia, nadgarstka lub barku<\/li>\n<li>Zawroty g\u0142owy<\/li>\n<li>Duszno\u015b\u0107<\/li>\n<li>Strach<\/li>\n<li>Pocenie si\u0119<\/li>\n<\/ul>\n"},{"title":"Co mog\u0119 zrobi\u0107 sama w przypadku skurczu serca?","content":"<p>Je\u015bli cierpisz na skurcze serca, wa\u017cne jest, aby prowadzi\u0107 zdrowy styl \u017cycia. Ma to zapobiec dalszemu przesuwaniu si\u0119 naczy\u0144 krwiono\u015bnych. Mo\u017cesz dostosowa\u0107 sw\u00f3j styl \u017cycia poprzez:<\/p>\n<ul>\n<li>Du\u017co do przesuni\u0119cia. Utrzymuj p\u00f3\u0142 godziny \u0107wicze\u0144 dziennie. Na przyk\u0142ad mo\u017cesz p\u00f3j\u015b\u0107 na spacer, przeja\u017cd\u017ck\u0119 rowerow\u0105 lub pop\u0142ywa\u0107.<\/li>\n<li>Nie pal i unikaj miejsc do palenia. Poinformuj tak\u017ce rodzin\u0119, przyjaci\u00f3\u0142 i znajomych o swoich skargach, aby mogli je uwzgl\u0119dni\u0107.<\/li>\n<li>Jedz zdrowo i urozmaicon\u0105 diet\u0119, a tak\u017ce zadbaj o odpowiedni\u0105 ilo\u015b\u0107 b\u0142onnika<\/li>\n<li>Unikanie lub picie mniej alkoholu<\/li>\n<li>Wystarczy do picia, a tutaj zaleca si\u0119 oko\u0142o 1,5 do 2 litr\u00f3w wody dziennie<\/li>\n<li>Schudnij, je\u015bli to konieczne<\/li>\n<\/ul>\n<p>Mo\u017cesz zapobiec zawa\u0142owi serca, przez:<\/p>\n<ul>\n<li>Wystarczaj\u0105co, by si\u0119 zrelaksowa\u0107 i zapobiec stresowi<\/li>\n<li>Unikaj t\u0142ustych i niezdrowych potraw<\/li>\n<li>Nie chc\u0119 przesadza\u0107 podczas \u0107wicze\u0144<\/li>\n<\/ul>\n<p>Je\u015bli cierpisz na skurcz serca, mo\u017cesz:<\/p>\n<ul>\n<li>Siedzenie lub le\u017cenie<\/li>\n<li>Czekanie, a\u017c b\u00f3l minie i \u015bledzenie, jak d\u0142ugo trwa atak<\/li>\n<li>Je\u015bli objawy nie ust\u0119puj\u0105, za\u017cywaj leki, takie jak tabletka lub spray<\/li>\n<li>Je\u015bli objawy nie ust\u0105pi\u0105 po pi\u0119ciu minutach, ponownie za\u017cyj lek<\/li>\n<li>Je\u015bli objawy nie ust\u0105pi\u0142y po pi\u0119ciu minutach, ponownie za\u017cyj lek<\/li>\n<li>Je\u015bli trzecie podanie lek\u00f3w nie pomo\u017ce, zadzwo\u0144 pod 112<\/li>\n<\/ul>\n"},{"title":"Kiedy powinnam uda\u0107 si\u0119 do lekarza z powodu skurcz\u00f3w serca?","content":"<p>Zadzwo\u0144 pod 112 natychmiast, je\u015bli:<\/p>\n<ul>\n<li>Nadal do\u015bwiadczasz objaw\u00f3w, je\u015bli poda\u0142e\u015b ju\u017c lek trzy razy z odst\u0119pem 5 minut<\/li>\n<li>Podczas ataku skurczu te\u017c si\u0119 pocisz, odczuwasz md\u0142o\u015bci i niepok\u00f3j<\/li>\n<\/ul>\n<p>Skontaktuj si\u0119 ze swoim lekarzem rodzinnym lub z opiek\u0105 pozagodzinn\u0105, je\u015bli:<\/p>\n<ul>\n<li>Zauwa\u017casz, \u017ce coraz cz\u0119\u015bciej potrzebujesz lek\u00f3w<\/li>\n<li>Ostatnio masz wi\u0119cej atak\u00f3w<\/li>\n<li>Przy mniejszym wysi\u0142ku do\u015bwiadczasz dolegliwo\u015bci<\/li>\n<li>Objawy utrzymuj\u0105 si\u0119 d\u0142u\u017cej, nawet je\u015bli siedzisz lub le\u017cysz<\/li>\n<\/ul>\n"}],"original_post_id":"11_249","disable_sync":false},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.6 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Skurcze serca - Huisartsenspoedpost Gorinchem - Polski<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Skurcze serca s\u0105 spowodowane s\u0142abszym przep\u0142ywem krwi przez mi\u0119sie\u0144 sercowy i niedoborem tlenu w mi\u0119\u015bniu sercowym. Przeczytaj wi\u0119cej o skurczach serca tutaj.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/skurcze-serca\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Skurcze serca - Huisartsenspoedpost Gorinchem - Polski\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Skurcze serca s\u0105 spowodowane s\u0142abszym przep\u0142ywem krwi przez mi\u0119sie\u0144 sercowy i niedoborem tlenu w mi\u0119\u015bniu sercowym. Przeczytaj wi\u0119cej o skurczach serca tutaj.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/skurcze-serca\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Huisartsenspoedpost Gorinchem - Polski\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-02-21T08:16:28+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/skurcze-serca\/\",\"url\":\"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/skurcze-serca\/\",\"name\":\"Skurcze serca - Huisartsenspoedpost Gorinchem - Polski\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/#website\"},\"datePublished\":\"2026-02-20T08:17:16+00:00\",\"dateModified\":\"2026-02-21T08:16:28+00:00\",\"description\":\"Skurcze serca s\u0105 spowodowane s\u0142abszym przep\u0142ywem krwi przez mi\u0119sie\u0144 sercowy i niedoborem tlenu w mi\u0119\u015bniu sercowym. Przeczytaj wi\u0119cej o skurczach serca tutaj.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/skurcze-serca\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/skurcze-serca\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/skurcze-serca\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Skargi zdrowotne\",\"item\":\"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Skurcze serca\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/\",\"name\":\"Huisartsenspoedpost Gorinchem - Polski\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Skurcze serca - Huisartsenspoedpost Gorinchem - Polski","description":"Skurcze serca s\u0105 spowodowane s\u0142abszym przep\u0142ywem krwi przez mi\u0119sie\u0144 sercowy i niedoborem tlenu w mi\u0119\u015bniu sercowym. Przeczytaj wi\u0119cej o skurczach serca tutaj.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/skurcze-serca\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Skurcze serca - Huisartsenspoedpost Gorinchem - Polski","og_description":"Skurcze serca s\u0105 spowodowane s\u0142abszym przep\u0142ywem krwi przez mi\u0119sie\u0144 sercowy i niedoborem tlenu w mi\u0119\u015bniu sercowym. Przeczytaj wi\u0119cej o skurczach serca tutaj.","og_url":"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/skurcze-serca\/","og_site_name":"Huisartsenspoedpost Gorinchem - Polski","article_modified_time":"2026-02-21T08:16:28+00:00","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/skurcze-serca\/","url":"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/skurcze-serca\/","name":"Skurcze serca - Huisartsenspoedpost Gorinchem - Polski","isPartOf":{"@id":"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/#website"},"datePublished":"2026-02-20T08:17:16+00:00","dateModified":"2026-02-21T08:16:28+00:00","description":"Skurcze serca s\u0105 spowodowane s\u0142abszym przep\u0142ywem krwi przez mi\u0119sie\u0144 sercowy i niedoborem tlenu w mi\u0119\u015bniu sercowym. Przeczytaj wi\u0119cej o skurczach serca tutaj.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/skurcze-serca\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/skurcze-serca\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/skurcze-serca\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Skargi zdrowotne","item":"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Skurcze serca"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/#website","url":"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/","name":"Huisartsenspoedpost Gorinchem - Polski","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/complaint\/4898","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/complaint"}],"about":[{"href":"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/complaint"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4898"}],"wp:term":[{"taxonomy":"complaint_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/complaint_tag?post=4898"},{"taxonomy":"complaint_body_part","embeddable":true,"href":"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/complaint_body_part?post=4898"},{"taxonomy":"complaint_age_group","embeddable":true,"href":"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/complaint_age_group?post=4898"},{"taxonomy":"complaint_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/complaint_category?post=4898"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}