{"id":4546,"date":"2024-05-17T16:10:48","date_gmt":"2024-05-17T14:10:48","guid":{"rendered":"https:\/\/huisartsenpostgorinchem.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/przepuklina-szyi\/"},"modified":"2026-02-21T09:16:27","modified_gmt":"2026-02-21T08:16:27","slug":"przepuklina-szyi","status":"publish","type":"complaint","link":"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/przepuklina-szyi\/","title":{"rendered":"Przepuklina szyi"},"featured_media":0,"menu_order":0,"template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_trash_the_other_posts":false,"editor_notices":[]},"complaint_tag":[],"complaint_body_part":[],"complaint_age_group":[],"complaint_category":[],"class_list":["post-4546","complaint","type-complaint","status-publish","hentry"],"acf":{"short_description_title":"Kr\u00f3tko m\u00f3wi\u0105c","short_description_content":"Przy przepuklinie szyi nerwy utkn\u0119\u0142y w karku. W tym przypadku mi\u0119kkie, elastyczne j\u0105dro jednego lub wi\u0119cej dysk\u00f3w mi\u0119dzykr\u0119gowych wypuklina si\u0119. To mo\u017ce powodowa\u0107 r\u00f3\u017cne dolegliwo\u015bci. Przepuklina szyi zwykle regeneruje si\u0119 sama, najwa\u017cniejsze jest, by si\u0119 rusza\u0107.","tabs":[{"title":"Czym jest przepuklina szyi?","content":"<p>Przy przepuklinie szyi nerwy utkn\u0119\u0142y w karku. W tym przypadku mi\u0119kkie, elastyczne j\u0105dro jednego lub wi\u0119cej dysk\u00f3w mi\u0119dzykr\u0119gowych wypuklina si\u0119. Dzieje si\u0119 tak, poniewa\u017c dysk mi\u0119dzykr\u0119gowy si\u0119 zapad\u0142, co os\u0142abia jego \u015bcian\u0119. Daje to elastycznemu rdzeniowi wi\u0119cej miejsca, a wybrzuszenie naciska na nerwy szyi. Powoduje to silny b\u00f3l szyi, ramienia i d\u0142oni. Podobnie jak w przypadku przepukliny dysku, nie ma jednoznacznej przyczyny rozwoju przepukliny. Na przyk\u0142ad przepuklina szyi mo\u017ce by\u0107 spowodowana przez:<\/p>\n<ul>\n<li>Zu\u017cycie<\/li>\n<li>Cz\u0119ste palenie<\/li>\n<li>Stres<\/li>\n<li>Starszo\u015b\u0107<\/li>\n<li>Przeci\u0105\u017cenie<\/li>\n<li>Wypadek i\/lub uraz. Powoduje to s\u0142abe miejsca w \u015bcianie dysk\u00f3w mi\u0119dzykr\u0119gowych.<\/li>\n<\/ul>\n<p>Przepuklina szyi diagnozowana jest za pomoc\u0105 prze\u015bwietlenia i badania MRI<\/p>\n"},{"title":"Jakie objawy mam przy przepuklinie szyi?","content":"<p>Przy przepuklinie szyi mo\u017cesz cierpie\u0107 na:<\/p>\n<ul>\n<li>Przeszywaj\u0105cy lub pal\u0105cy b\u00f3l w szyi lub barku<\/li>\n<li>Majsterkowanie w twoim ramieniu, d\u0142oni i\/lub palcach<\/li>\n<li>Promieniuj\u0105cy b\u00f3l w jednej lub obu ramionach<\/li>\n<li>B\u00f3l, kt\u00f3ry nasila si\u0119, gdy kaszle\u015b, kichasz lub pargasz<\/li>\n<li>Objawy parali\u017cu lub utrata czucia w ramionach i\/lub d\u0142oniach<\/li>\n<li>Problemy sensoryczne w nogach. To si\u0119 dzieje w bardzo ci\u0119\u017ckich przypadkach. Wtedy cz\u0119sto uciska si\u0119 tak\u017ce rdze\u0144 kr\u0119gowy. Mo\u017ce to powodowa\u0107 trudno\u015bci z wypr\u00f3\u017cnianiem i oddawaniem moczu.<\/li>\n<\/ul>\n"},{"title":"Co mog\u0119 zrobi\u0107 sam z przepuklin\u0105 szyi?","content":"<p>Przepuklina szyi zwykle regeneruje si\u0119 sama i nie znika szybciej dzi\u0119ki \u0107wiczeniom wykonywanym przez fizjoterapeut\u0119. Jednak fizjoterapeuta mo\u017ce doradzi\u0107 popraw\u0119 postawy, aby objawy si\u0119 nie nasili\u0142y.<\/p>\n<p>Najwa\u017cniejsze, co mo\u017cesz zrobi\u0107, to i\u015b\u0107 dalej. Zajmij si\u0119 swoimi codziennymi czynno\u015bciami tak cz\u0119sto, jak to mo\u017cliwe.<\/p>\n<p>Zalecamy przyjmowanie \u015brodk\u00f3w przeciwb\u00f3lowych na b\u00f3l. We\u017a paracetamol jako baz\u0119 i w razie potrzeby uzupe\u0142nij go \u015brodkiem przeciwzapalnym. Przyk\u0142adami s\u0105 naproksen, diklofenak i ibuprofen. Przed u\u017cyciem tych \u015brodk\u00f3w przeciwb\u00f3lowych dok\u0142adnie przeczytaj ulotk\u0119 na opakowaniu i w razie w\u0105tpliwo\u015bci zasi\u0119gnij porady lekarza. Leki przeciwzapalne (NLPZ) mog\u0105 powodowa\u0107 nieprzyjemne skutki uboczne. Wi\u0119c post\u0119puj ostro\u017cnie.<\/p>\n<p>Niekt\u00f3rzy z przepuklin\u0105 szyi u\u017cywaj\u0105 specjalnych poduszek i ko\u0142nierzy szyjnych do podparcia szyi. Jednak nie udowodniono, \u017ce to r\u00f3wnie\u017c pomaga. Je\u015bli u\u017cywasz takiej poduszki lub ko\u0142nierza, zalecamy u\u017cycie twardej poduszki lub ko\u0142nierzyka. W przeciwnym razie nie podtrzymasz szyi.<\/p>\n"},{"title":"Kiedy powinienem uda\u0107 si\u0119 do lekarza z powodu przepukliny szyi?","content":"<p>Czy podejrzewasz, \u017ce masz przepuklin\u0119 szyi? Nast\u0119pnie skontaktuj si\u0119 z lekarzem, aby to definitywnie ustali\u0107. Czy zdiagnozowano u Ciebie ju\u017c przepuklin\u0119 szyi? Nast\u0119pnie um\u00f3w si\u0119 na wizyt\u0119 u lekarza rodzinnego, je\u015bli:<\/p>\n<ul>\n<li>B\u00f3l nie zmniejsza si\u0119 po zastosowaniu lek\u00f3w przeciwb\u00f3lowych. Lekarz mo\u017ce przepisa\u0107 ci\u0119\u017csze leki, takie jak tramadol lub morfina.<\/li>\n<li>Twoje objawy si\u0119 pogarszaj\u0105<\/li>\n<li>Po dw\u00f3ch miesi\u0105cach nie zauwa\u017casz \u017cadnej poprawy<\/li>\n<\/ul>\n<p>Czy masz inne dodatkowe dolegliwo\u015bci? Skontaktuj si\u0119 pilnie ze swoim lekarzem rodzinnym lub lekarzem (w weekendy), je\u015bli:<\/p>\n<ul>\n<li>Nie mo\u017cesz ju\u017c prawid\u0142owo u\u017cywa\u0107 ramienia lub je\u015bli nie mo\u017cesz ich podnie\u015b\u0107.<\/li>\n<li>Ledwo ju\u017c chodzisz<\/li>\n<li>Masz problemy z oddawaniem moczu<\/li>\n<li>Nie mo\u017cesz zatrzyma\u0107 moczu ani stolca<\/li>\n<li>Tracisz czucie w ramionach lub nogach<\/li>\n<li>Czu\u0107 t\u0119py i unosz\u0105cy si\u0119 ci\u0119\u017car w tu\u0142owiu lub nogach<\/li>\n<\/ul>\n<p>Tw\u00f3j lekarz rodzinny doradzi Ci kolejne kroki i skieruje do neurologa w szpitalu. W skrajnych przypadkach mo\u017ce to oznacza\u0107 konieczno\u015b\u0107 poddania si\u0119 operacji. Zastrzyk w szyj\u0119 r\u00f3wnie\u017c mo\u017ce pom\u00f3c w b\u00f3lu. Kt\u00f3ry krok nale\u017cy podj\u0105\u0107, zostanie om\u00f3wione z Tob\u0105.<\/p>\n"}],"original_post_id":"11_395","disable_sync":false},"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.9 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Przepuklina szyi - Huisartsenspoedpost Gorinchem - Polski<\/title>\n<meta name=\"description\" content=\"Przy przepuklinie szyi nerwy s\u0105 uwi\u0119zione w karku, co powoduje b\u00f3l w ciele. Przeczytaj tutaj, co potrafisz robi\u0107 najlepiej.\" \/>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/przepuklina-szyi\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Przepuklina szyi - Huisartsenspoedpost Gorinchem - Polski\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"Przy przepuklinie szyi nerwy s\u0105 uwi\u0119zione w karku, co powoduje b\u00f3l w ciele. Przeczytaj tutaj, co potrafisz robi\u0107 najlepiej.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/przepuklina-szyi\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Huisartsenspoedpost Gorinchem - Polski\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2026-02-21T08:16:27+00:00\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\\\/\\\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\\\/pl\\\/dolegliwosci-zdrowotne\\\/przepuklina-szyi\\\/\",\"url\":\"https:\\\/\\\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\\\/pl\\\/dolegliwosci-zdrowotne\\\/przepuklina-szyi\\\/\",\"name\":\"Przepuklina szyi - Huisartsenspoedpost Gorinchem - Polski\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\\\/pl\\\/#website\"},\"datePublished\":\"2024-05-17T14:10:48+00:00\",\"dateModified\":\"2026-02-21T08:16:27+00:00\",\"description\":\"Przy przepuklinie szyi nerwy s\u0105 uwi\u0119zione w karku, co powoduje b\u00f3l w ciele. Przeczytaj tutaj, co potrafisz robi\u0107 najlepiej.\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\\\/\\\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\\\/pl\\\/dolegliwosci-zdrowotne\\\/przepuklina-szyi\\\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\\\/\\\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\\\/pl\\\/dolegliwosci-zdrowotne\\\/przepuklina-szyi\\\/\"]}]},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\\\/pl\\\/dolegliwosci-zdrowotne\\\/przepuklina-szyi\\\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\\\/\\\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\\\/pl\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Skargi zdrowotne\",\"item\":\"https:\\\/\\\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\\\/pl\\\/dolegliwosci-zdrowotne\\\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":3,\"name\":\"Przepuklina szyi\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\\\/\\\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\\\/pl\\\/#website\",\"url\":\"https:\\\/\\\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\\\/pl\\\/\",\"name\":\"Huisartsenspoedpost Gorinchem - Polski\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\\\/\\\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\\\/pl\\\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Przepuklina szyi - Huisartsenspoedpost Gorinchem - Polski","description":"Przy przepuklinie szyi nerwy s\u0105 uwi\u0119zione w karku, co powoduje b\u00f3l w ciele. Przeczytaj tutaj, co potrafisz robi\u0107 najlepiej.","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/przepuklina-szyi\/","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Przepuklina szyi - Huisartsenspoedpost Gorinchem - Polski","og_description":"Przy przepuklinie szyi nerwy s\u0105 uwi\u0119zione w karku, co powoduje b\u00f3l w ciele. Przeczytaj tutaj, co potrafisz robi\u0107 najlepiej.","og_url":"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/przepuklina-szyi\/","og_site_name":"Huisartsenspoedpost Gorinchem - Polski","article_modified_time":"2026-02-21T08:16:27+00:00","twitter_card":"summary_large_image","schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/przepuklina-szyi\/","url":"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/przepuklina-szyi\/","name":"Przepuklina szyi - Huisartsenspoedpost Gorinchem - Polski","isPartOf":{"@id":"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/#website"},"datePublished":"2024-05-17T14:10:48+00:00","dateModified":"2026-02-21T08:16:27+00:00","description":"Przy przepuklinie szyi nerwy s\u0105 uwi\u0119zione w karku, co powoduje b\u00f3l w ciele. Przeczytaj tutaj, co potrafisz robi\u0107 najlepiej.","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/przepuklina-szyi\/#breadcrumb"},"inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/przepuklina-szyi\/"]}]},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/przepuklina-szyi\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Skargi zdrowotne","item":"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/dolegliwosci-zdrowotne\/"},{"@type":"ListItem","position":3,"name":"Przepuklina szyi"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/#website","url":"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/","name":"Huisartsenspoedpost Gorinchem - Polski","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/complaint\/4546","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/complaint"}],"about":[{"href":"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/types\/complaint"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4546"}],"wp:term":[{"taxonomy":"complaint_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/complaint_tag?post=4546"},{"taxonomy":"complaint_body_part","embeddable":true,"href":"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/complaint_body_part?post=4546"},{"taxonomy":"complaint_age_group","embeddable":true,"href":"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/complaint_age_group?post=4546"},{"taxonomy":"complaint_category","embeddable":true,"href":"https:\/\/huisartsenspoedpostgorinchem.nl\/pl\/wp-json\/wp\/v2\/complaint_category?post=4546"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}