Grypa żołądkowa
Ta strona została utworzona przy użyciu tłumaczenia maszynowego, dlatego w tekście wyświetlanych porad mogą się pojawiać różnice. Aby uzyskać dokładne i indywidualne zalecenia, proszę skontaktować się ze swoim lekarzem rodzinnym.
W skrócie
Jeśli masz grypę żołądkową, masz infekcję żołądka i jelit. Wyściółka wewnątrz żołądka i jelit jest w stanie zapalnym. Grypa żołądkowa kończy się u większości ludzi w ciągu 4 dni i zwykle nie trzeba z nią iść do lekarza.
Jeśli masz grypę żołądkową, masz infekcję żołądka i jelit. Wyściółka wewnątrz żołądka i jelit jest w stanie zapalnym. Jest to spowodowane przez wirusa lub bakterię. U dorosłych jest to zwykle norowirus, a u bardzo małych dzieci często jest wywoływany przez rotawirusa. Norowirus jest wysoce zaraźliwy i można go znaleźć w wymiocinach, ślinie i kale. Jest przenoszony przez nieumyte ręce, niewłaściwą higienę oraz kaszel lub kichanie. Jeśli zostaniesz zakażony norowirusem lub rotawirusem, potrzeba od 1 do 3 dni, zanim pojawią się objawy.
Objawy, które możesz mieć w przypadku grypy żołądkowej to:
- biegunka
- Poddanie się
- Nudności
- Ból brzucha
- Ból głowy
- Gorączka
- Uczucie słabości i pozbawienia życia
- Mniejsza chęć do jedzenia
Jeśli masz ciężką biegunkę z powodu grypy żołądkowej, masz większe szanse na odwodnienie. Dzieje się tak zwłaszcza u małych dzieci i osób starszych. Odwodnienie można rozpoznać po następujących objawach:
- Suchość w ustach
- Bardzo spragniony
- Potrzeba oddania małej ilości moczu
- Ciemna kałuża
- Uczucie senności
- Zawroty głowy
- Omdlenie
- Przyspieszony oddech
- Przyspieszone tętno
- Zimne ręce i nogi
Aby dobrze dbać o siebie i innych, możesz wykonać następujące czynności:
- Uważaj, aby się nie odwodnić. Odwodnienie może wystąpić, ponieważ w organizmie pozostało zbyt dużo płynów i nie ma wystarczającej ilości płynów. Możesz temu zapobiec poprzez:
- Pij wystarczająco dużo i małe ilości. Na przykład pij wodę, herbatę lub bulion. Jest to również ważne, jeśli wymiotujesz lub biegunka. Twoje ciało wchłonie wtedy niewielkie ilości płynów.
- Dużo jedzenia. Zjedz coś, co możesz tolerować i co jest lekkie. Jest to również ważne, jeśli wymiotujesz lub masz biegunkę, ponieważ twoje ciało wchłania pokarm.
- Weź ORS, jeśli zauważysz, że stajesz się odwodniony. Jest to napój zawierający cukry i sole. Pomagają one zatrzymać płyn w organizmie. Istnieje kilka marek i kształtów tego na sprzedaż w drogerii lub aptece.
- Unikaj zarażenia innej osoby. Możesz to zrobić, myjąc ręce, dokładnie czyszcząc toaletę, używając własnego kubka, sztućców i talerzy oraz zachowując odpowiednią odległość.
- Uważaj, aby się nie odwodnić. Odwodnienie może wystąpić, ponieważ w organizmie pozostało zbyt dużo płynów i nie ma wystarczającej ilości płynów. Możesz temu zapobiec poprzez:
Grypa żołądkowa kończy się u większości ludzi w ciągu 4 dni i zwykle nie trzeba z nią iść do lekarza. Osoby ze słabszym układem odpornościowym lub bardzo małe dzieci potrzebują więcej czasu na powrót do zdrowia. W bardzo rzadkich przypadkach grypa żołądkowa może powodować odwodnienie i/lub długotrwałe objawy. Skontaktuj się ze swoim lekarzem rodzinnym, jeśli:
- Masz wodnistą biegunkę i musisz chodzić do toalety około sześć lub więcej razy dziennie. Na początku spójrz na to przez kilka dni, ale jeśli minęły już trzy dni, zalecamy skontaktowanie się z lekarzem.
- Masz biegunka i masz gorączka przez trzy dni
- Ty biegunka, ciągłe wymioty , jesteś bardzo spragniony i mało pijesz
- biegunki po tygodniu
- Ty śluz lub krew podczas wypróżniania lub oddawania moczu
- Nie oddawałeś moczu przez ponad 24 godziny
- Jesteś senny lub masz zawroty głowy
- Czujesz się zdezorientowany
- Masz szybkie bicie serca
- Masz szybki oddech
- Czujesz, że masz zamiar omdlenie lub jeśli zemdlejesz
- Ty ból brzucha nie ustępuje lub jeśli ból brzucha staje się silny