كسر في عظمة الترقوة
تم إنشاء هذه الصفحة بواسطة الترجمة الآلية وبالتالي قد تحتوي على اختلافات في الإستشارات المقدمة. للحصول على توصيات صحيحة وشخصية، ننصحك بالاتصال بطبيب الأسرة الخاص بك.
كسر عظمة الترقوة أمر شائع. عادة ما يكون من السهل علاجه ونادرا ما تحدث مضاعفات. تقع عظمة الترقوة بين عظمة القص والكتف. أحيانا يمكن الشعور بكسر عظمة الترقوة في موقع الكسر. نظرا لأن عظمة الترقوة سهلة الفحص بفضل موقعها، يمكن للطبيب غالبا تحديد ما إذا كانت عظمة الترقوة مكسورة بثقة.
يمكن أن يحدث كسر عظمة الترقوة نتيجة ضربة أو حادث في الكتف أو سقوط على ذراع مستقيمة. ثم يتكون على عظمة الترقوة، مما قد يسبب كسرها.
يمكنك التعرف على كسر عظمة الترقوة من خلال:
- ألم في الكتف. يزداد الألم سوءا أيضا عند رفع ذراعك أو عند الضغط على عظمة الترقوة.
- صوت صرير أو طحن عند تحريك الكتف.
- تورم وكدمات في مكان كسر عظمة الترقوة.
- تيبس الذراع أو صعوبة في تحريك الذراع.
- الجلد ينتفخ أو يتوتر لأن قطعة من العظم تضغط على الجلد.
هناك خياران علاجيان لكسر عظمة الترقوة:
- لا جراحة. من المهم أن ترتاح حتى يتمكن الكسر العظمي من الشفاء بشكل صحيح. غالبا ما ترتدي حمالة بحيث تدعم عظمة الترقوة. سيناقشك طبيبك مدة ضرورة ذلك. أحيانا يحدث أن يقوم أخصائي العلاج الطبيعي بتطبيق شريط خاص يمكن أن يخفف الألم. إذا تغير وضعية عظمة الترقوة بسبب الكسر، ستعود إلى وضعها الطبيعي خلال الأسبوع الأول. لمنع تيبس كتفك، يجب عليك القيام بعدة تمارين:
- تمارين تدوير الكتف. اثن الجزء العلوي من الجسم للأمام ودع الذراع معلقا في الحمالة. قم بحركة دوران مع الكتف، كما لو كنت تحرك في مقلاة كبيرة. كرر هذا عدة مرات في اليوم.
- تمارين تمدد الكوع. أحيانا قم بإزالة الذراع من الحمالة وفرد المرفق. كرر هذا عدة مرات في اليوم.
- عملية. العظام مصنوعة معا. سيناقش الطبيب معك العلاج الممكن. يوصى بالجراحة إذا كان العظم يهدد باختراق الجلد، أو إذا تحركت عظمة الترقوة، أو ظهرت مشاكل عصبية.
نصائح أخرى لكسر عظمة الترقوة هي:
- انزع الحمالة ليلا وأثناء الاستحمام.
- استمع إلى ألمك. لا تفعل شيئا لا يمكنك فعله، بل اشعر بما هو ممكن.
- تناول الباراسيتامول إذا كنت تشعر بألم شديد.
بعد ستة أسابيع، غالبا ما يكون الكسر قد شفى وستتمكن من القيام بمعظم الأمور مرة أخرى. مع الجهد البدني الشديد، الذي يضع ضغطا أكبر على الكتف، عليك الانتظار بضعة أسابيع أخرى.
- لا جراحة. من المهم أن ترتاح حتى يتمكن الكسر العظمي من الشفاء بشكل صحيح. غالبا ما ترتدي حمالة بحيث تدعم عظمة الترقوة. سيناقشك طبيبك مدة ضرورة ذلك. أحيانا يحدث أن يقوم أخصائي العلاج الطبيعي بتطبيق شريط خاص يمكن أن يخفف الألم. إذا تغير وضعية عظمة الترقوة بسبب الكسر، ستعود إلى وضعها الطبيعي خلال الأسبوع الأول. لمنع تيبس كتفك، يجب عليك القيام بعدة تمارين:
تواصل مع طبيبك العام أو مكتب الطبيب فورا إذا كنت لديك شكاوى من كسر في عظمة الترقوة. إذا كان لديك أي أسئلة أو قلق، استعن بنصيحة طبيبك.