التواء المعصم
تم إنشاء هذه الصفحة بواسطة الترجمة الآلية وبالتالي قد تحتوي على اختلافات في الإستشارات المقدمة. للحصول على توصيات صحيحة وشخصية، ننصحك بالاتصال بطبيب الأسرة الخاص بك.
باختصار
إذا كانت الأربطة في معصمك ممتدة ، على سبيل المثال بسبب حادث. ثم نتحدث عن التواء في الرسغ. يقع الرسغ بين الساعد واليد.
يمكن أن تمتد الأربطة في معصمك بسبب حادث ، على سبيل المثال. ثم نتحدث عن التواء في الرسغ. يقع الرسغ بين الساعد واليد. يتم تثبيت عظام الرسغ معا بواسطة الأربطة. هذه الأربطة يمكن أن تمتد ، مما يؤلم. غالبا ما يكون التواء الرسغ مصحوبا بكدمة تمدد فيها الأربطة أو تمزقها.
يمكن التعرف على الرسغ الملتوي من خلال الأعراض التالية:
- ألم الرسغ
- تغير لون الرسغ باللون الأزرق
- نتوء
سيمنعك التواء المعصم من استخدام المعصم دون ألم وقد يجعل من الصعب الإمساك بالأشياء. أيضا ، قد تتورم يدك. بعد أسبوع ، غالبا ما يختفي التورم وتغير اللون ومن الممكن استخدام اليد بشكل جيد.
بعد التواء الرسغ ، يجب عليك تبريد المعصم على الفور باستخدام كيس ثلج. تأكد من لفه بمنشفة مطبخ لمنع الجلد من التجمد. إذا لزم الأمر ، يمكنك تناول مسكن للألم ، مثل الباراسيتامول ، في حالة الألم.
في حالة التواء الرسغ ، لا يلزم العلاج في كثير من الأحيان. فقط إذا كان الالتواء شديدا أو لم يهدأ التورم بعد بضعة أسابيع ، فقد يكون العلاج ضروريا. إذا كان لديك التواء شديد ، فقد يكون من الممكن للطبيب تطبيق قالب من الجبس.
من المهم ألا تضع ضغطا كبيرا على الرسغ إذا كان لديك التواء في المعصم. حاول بناء حركة الرسغ ببطء ولا تجهد الرسغ إذا كان مؤلما. من الممكن أن يتضخم المفصل قليلا أثناء بعض الأنشطة ، لكن هذا لا يسبب أي ضرر في كثير من الأحيان.
إذا لم تكن متأكدا من الأعراض وتعتقد أن المعصم قد يكون مكسورا ، فاتصل بالطبيب العام أو مركز GP على الفور
إذا واجهت أيا مما يلي خلال الأسابيع التي يكون فيها معصمك في الجبيرة، فاتصل بطبيبك على الفور:
- أصابعك أكثر سمكا من المعتاد
- أصابعك أرجوانية أو زرقاء أو شاحبة جدا
- وخز أصابعك
- لا يمكنك تحريك أصابعك بشكل صحيح
- ستشعر بالألم تحت الجبيرة وليس في موقع الكسر
- الجص الخاص بك مبلل