السعال
تم إنشاء هذه الصفحة بواسطة الترجمة الآلية وبالتالي قد تحتوي على اختلافات في الإستشارات المقدمة. للحصول على توصيات صحيحة وشخصية، ننصحك بالاتصال بطبيب الأسرة الخاص بك.
باختصار
السعال العرضي أمر طبيعي وعادة لا يمثل مشكلة كبيرة. غالبا ما يختفي السعال من تلقاء نفسه في غضون 2 إلى 3 أسابيع.
ماذا يمكنني أن أفعل الآن؟
- أيضا ، حاول ألا تمسح حلقك. القشط يمكن أن يجعل السعال أسوأ.
- قد يساعدك شرب شيء دافئ إذا كنت تعاني من سعال دغدغة أو التهاب في الحلق.
- اشرب شيئا باردا إذا كنت تعاني من التهاب في الحلق.
- أيضا ، مص عرق السوس أو العسل في الشاي يمكن أن يهدئ حلقك. ولكن لا تعطي العسل للأطفال دون سن 1 سنة.
- تناول عقار الاسيتامينوفين للألم إذا كنت بحاجة إلى ذلك.
- إذا كنت تدخن، فحاول الإقلاع عن التدخين. الدخان يهيج الحلق والرئتين ، مما يسبب لك المزيد من السعال.
- في حالة وجود مخاط في الحلق ، يمكنك محاولة تبخير مجرى الهواء فوق وعاء من الماء الدافئ. لا تستخدم الماء المغلي.
- تأكد من أن الهواء في الغرفة التي تتواجد فيها نظيف. أيضا ، لا تذهب إلى المناطق التي يدخن فيها الناس ، حيث توجد مدفأة أو حيث لا يوجد هواء نقي.
ولا تستخدم أدوية السعال. هذه لا تساعد ضد السعال. كما أنه لا يجعل المخاط يختفي.
متى تذهب إلى الطبيب؟
اتصل بطبيبك إذا لم يختفي السعال بعد 3 أسابيع.
اتصل بنا أيضا على 1 أو أكثر من هذه النقاط:
- كنت تسعل دما أو مخاطا بنيا صدئا
- في حالة ضيق التنفس
- إذا كان عليك السعال بصوت صفير
- إذا شعرت بالنعاس
- التبول وشرب القليل
يمكنك أيضا الاتصال بطبيبك إذا كنت غير متأكد أو لا تثق في الموقف.
السعال هو رد فعل طبيعي لجسمك عندما يكون المخاط أو الغبار أو أي شيء آخر عالقا في مجرى الهواء. نظرا لأن شيئا ما عالق في مجرى الهواء ، يصبح الغشاء المخاطي في رئتيك و / أو القصبة الهوائية و / أو الحلق متهيجا. يزيل السعال المخاط أو المواد أو الأشياء الموجودة في مجرى الهواء. يتم تحديد شدة السعال حسب السبب. على سبيل المثال ، يمكن أن يكون السعال علامة على:
- نزلة برد
- A الالتهاب الرئوي
- الربو
- غبار الرئتين
- عدوى الجيوب الأنفية الفكية
- A
- COPD
- سرطان الرئة
- الاختناق
الحساسية
تختلف الأعراض لكل نوع ولكل سبب. أنواع السعال الأكثر شيوعا هي:
- السعال الطبيعي. يتهيج الغشاء المخاطي في مجرى الهواء، مما يتسبب في إنتاج المزيد من المخاط. تسعل المخاط لتنظيف مجرى الهواء.
- السعال الدغدغة أو السعال الجاف. تهيج الجهاز التنفسي العلوي بسبب فيروس أو مهيجات. على عكس السعال العادي ، لا تسعل البلغم. تسعل كثيرا ، لفترة طويلة وتجد صعوبة في التخلص من الحكة. سيؤدي ذلك إلى تهيج مجرى الهواء بشكل أكبر والشعور بالتهاب وتقصف حلقك ورئتيك.
- السعال العالق. أصبح الغشاء المخاطي في رئتيك ملتهبا بسبب عدوى أو رد فعل تحسسي أو مواد ضارة. هذا يجعله ينتج مخاطا سميكا يعلق في رئتيك ويصعب سعاله. تسعل بعمق وفي كثير من الأحيان ، مما يجعلك تشعر بضيق في التنفس خانق. يختفي ضيق التنفس بعد السعال.
إذا كنت تعاني من السعال بسبب البرد ، فقد تواجه أيضا:
- عطس
- انسداد الأنف أو < href = "https://content.moetiknaardedokter.nl/complaint/loopneus/ "> سيلان الأنف
- الصداع
- ألم في الصدر
- التهاب الحلق
إذا كنت تعاني من السعال ، يمكنك القيام بالأشياء التالية بنفسك لتقليل الأعراض:
- تأكد من أن الهواء في الغرفة التي تتواجد فيها نظيف. لا تذهب إلى المناطق التي يوجد بها تدخين أو حيث يوجد القليل من الهواء النقي.
- لا تنظف حلقك ، إن وجدت. تنظيف الحلق يمكن أن يهيج حلقك بالفعل. هذا يمكن أن يسبب لك السعال مرة أخرى ثم الاستمرار في المعاناة منه.
- البخار لتخفيف المخاط عالقة. افعل ذلك على قدر من الماء الساخن وافعل ذلك بعناية حتى لا تحرق نفسك. ليس عليك فعل أي شيء في الماء. المنثول يمكن أن يسبب المزيد من تهيج الغشاء المخاطي عندما يكون المخاط عالقا.
- اشرب شيئا دافئا لتخفيف المخاط العالق (يمكن أن يساعد ذلك في بعض الأحيان)
- إذا كنت تعاني من التهاب في الحلق ، اشرب شيئا باردا
- ابتلع ملعقة كبيرة من العسل لتقليل تهيج الحلق. هذا يمكن أن يساعد أيضا في دغدغة السعال. ملاحظة: لا تعطي العسل للأطفال دون سن 1 سنة من العمر.
- مص عرق السوس لتقليل تهيج الحلق. هذا يمكن أن يساعد أيضا في دغدغة السعال.
- رش محلول ملحي في أنفك إذا كان مسدودا. هذا يبقي الأنف مفتوحا ويضمن دخول مخاط أقل إلى حلقك.
- لا تستخدم شراب السعال. هذه المشروبات لا تذوب المخاط ، ولا تساعد على التخلص من السعال بشكل أسرع.
عادة لا تحتاج إلى الاتصال بطبيبك إذا كان لديك سعال وسوف يختفي في غضون أسبوعين إلى ثلاثة أسابيع. في بعض الأحيان يكون من الضروري فحص السعال بشكل أكبر. على سبيل المثال ، نوصيك بزيارة طبيبك على الفور إذا:
- U السعال الدم
- أنت ضيق في التنفس دون فعل أو فعل أي شيء
- تصدر صوت صرير عند التنفس
- أنت نعسان ، الحمى والتنفس بسرعة وبلا كلل
في الحالات التالية ، يجب عليك تحديد موعد مع طبيبك أو طلب المشورة. لو:
- لديك ألم في الصدر
- لديك حمى لمدة أربعة أيام أو أكثر الحمى (درجة حرارتك أعلى من 38 درجة مئوية)
- تحصل على الحمى مرة أخرى بعد بضعة أيام
- عمرك 75 عاما أو أكثر
- لديك ضعف في جهاز المناعة (قد يكون هذا بسبب الأدوية أو العلاج الكيميائي ، على سبيل المثال)
- لديك سعال لأكثر من 3 أسابيع
- كنت تسعل في كثير من الأحيان ولفترة طويلة
- تشك في أن لديك corona. في هذه الحالة ، لا تذهب إلى طبيبك ، ولكن اتصل أولا للحصول على المشورة ثم اتبع النصيحة.