ضلع كدمات
تم إنشاء هذه الصفحة بواسطة الترجمة الآلية وبالتالي قد تحتوي على اختلافات في الإستشارات المقدمة. للحصول على توصيات صحيحة وشخصية، ننصحك بالاتصال بطبيب الأسرة الخاص بك.
باختصار
عندما يصاب الضلع بكدمات ، تتلف الأنسجة المحيطة بالضلع. غالبا ما يحدث هذا بسبب السقوط أو الحوادث. تغطي الأضلاع جزءا كبيرا من أجسامنا ، ويمكن وضعها تحت ضغط كبير. إذا تم توجيه ضربة أو لكمة مباشرة إلى القفص الصدري أو الظهر ، فقد يؤدي ذلك إلى كدمات في الضلع.
عندما يصاب الضلع بكدمات ، تتلف الأنسجة المحيطة بالضلع. غالبا ما يحدث ضلع كدمات في سقوط شديد أو حادث. الضلع المصاب بكدمات هو أيضا إصابة شائعة في رياضات الاحتكاك الجسدي ، مثل كرة القدم والهوكي وفنون الدفاع عن النفس.
لأن الأضلاع تغطي جزءا كبيرا من الجسم ، يمكن أن تتعرض لضغط عال. إذا تم توجيه ضربة أو لكمة مباشرة إلى القفص الصدري أو الظهر ، فقد يؤدي ذلك إلى كدمات في الضلع. في بعض الحالات ، يمكنك التعرف على هذا عن طريق الكدمات. السعال لفترات طويلة بسبب عدوى الجهاز التنفسي يمكن أن يسبب أيضا كدمات في الضلع.
كبار السن والأشخاص الذين يعانون من هشاشة العظام ، هم أكثر عرضة للإصابة بكدمات في الأضلاع. في هؤلاء الأشخاص ، يمكن أن يؤدي نتوء لطيف أو سعال شديد بالفعل إلى كدمة.
مع ضلع كدمات ، قد تعاني من الأعراض التالية:
- ألم في الصدر؛ من الأمام أو الجانب أو الظهر
- ألم في موقع الكدمة
- ألم عند السعال أو العطس أو التنفس
- ألم أثناء التبول أو التغوط
- ألم أثناء حركات معينة، مثل الانحناء أو ارتداء الملابس
- الاستلقاء يمكن أن يؤلمك ، خاصة عندما يكون ضلعك مصابا بكدمات
- كدمة على صدرك
يستغرق تعافي الضلع المصاب بكدمات حوالي خمسة إلى عشرة أسابيع. يتم ذلك عن طريق الراحة. يمكن أن يساعد التبريد بالثلج إذا قمت بتطبيقه فور وقوع الحادث. إذا كانت الكدمة في مكانها بدقة ، فلا بأس من التحرك. قد يكون هذا حساسا في البداية ، ولكن إذا نجحت ، يمكنك فقط ركوب الدراجة أو المشي أو السباحة. على سبيل المثال ، إذا كان رفع حقيبة ثقيلة لا يزال صعبا في البداية ، فمن الأفضل تأجيل ذلك واستخدام طريقة مختلفة للرفع.
في البداية ستشعر بعدم الراحة ، ولكن في وقت لاحق ستلاحظ أن الأمر يصبح أسهل وأسهل. من المهم عدم فرض الأشياء. قم ببناء أنشطتك اليومية ببطء ، مثل الرياضة ، لمنع الانتكاس.
ليس هناك الكثير الذي يمكن للطبيب فعله حيال الضلع المصاب بكدمات. ومع ذلك ، يمكنك تناول مسكنات الألم ، مثل الباراسيتامول ، لضمان أنه يمكنك الاستمرار في التنفس بعمق. إذا فشل هذا ، لديك فرصة أكبر للإصابة بالالتهاب الرئوي. لتجنب المضاعفات مثل الالتهاب الرئوي ، من المهم أن تأخذ عدة أنفاس عميقة داخل وخارج مرة واحدة في الساعة. أيضا ، إذا كان عليك السعال ، فمن المهم القيام بذلك ، على الرغم من أنه قد يكون مؤلما.
غالبا ما يتعافى الضلع المصاب بكدمات من تلقاء نفسه ، لكن الألم يمكن أن يبقى لفترة أطول. على سبيل المثال ، قد تواجه التهاب في الصدر لفترة أطول من الوقت بعد الكدمة. إذا كان لديك ضلوع متعددة كدمات ، أو إذا كانت مساحة سطح الضلوع المصابة بكدمات كبيرة ، فقد يكون من الضروري دخول المستشفى. يجب عليك الاتصال بطبيبك إذا:
- كنت تعاني من ضيق في التنفس
- أنت لديك حمى
- أنت لديك ألم في البطن
- أنت بالدوار
- كنت تسعل مع مخاط متسخ
- يبدأ ضلعك المصاب بكدمات في الأذى أكثر فأكثر
يجب عليك أيضا الاتصال بطبيبك إذا كان من غير الواضح كيف تطور الضلع المؤلم أو إذا كنت قد تعرضت لسقوط شديد أو حادث