جفاف العين
تم إنشاء هذه الصفحة بواسطة الترجمة الآلية وبالتالي قد تحتوي على اختلافات في الإستشارات المقدمة. للحصول على توصيات صحيحة وشخصية، ننصحك بالاتصال بطبيب الأسرة الخاص بك.
باختصار
يمكن أن تصاب بجفاف العين إذا كان لديك القليل جدا من السائل المسيل للدموع في عينيك أو إذا كان هذا السائل لا يعمل بشكل كاف. لا يمكن منع جفاف العين في جميع الحالات ، ولكن يمكنك في كثير من الأحيان اتباع بعض النصائح. من المهم أن ترمش بما فيه الكفاية ولا تفرك عينيك عندما يكون لديك عيون جافة.
يمكن أن تصاب بجفاف العين إذا كان لديك القليل جدا من السائل المسيل للدموع في عينيك أو إذا كان هذا السائل لا يعمل بشكل كاف. عادة ما يكون لهذا عدة أسباب ، مثل:
- خلل في الغدد الدهنية في حواف عينيك. تضمن هذه الغدد الدهنية إنتاج الزهم ، مما يجعل السائل المسيل للدموع أكثر دهنية. هذا سوف يساعد الدهون على البقاء على عينيك.
- أنت لا ترمش بما فيه الكفاية
- عمر
- بعض الأدوية (مضادات الاكتئاب ومضادات الذهان وبعض الأدوية الخافضة للضغط وبعض قطرات العين وحمض أسيتيل الساليسيليك)
- أمراض معينة، مثل متلازمة سجوجرن وداء السكري والتهاب المفاصل الروماتويدي
- ارتداء العدسات اللاصقة
- التهاب على حافة جفنك
- التعرض لفترات طويلة للمسودات أو الدخان أو تكييف الهواء
- تشوهات في الجانب السفلي من جفنك
إذا كنت تعاني من جفاف العين، فقد تواجه:
- الشعور بوجود رمل في عينيك
- خيوط الوحل في عينيك
- عدم وضوح الرؤية
- الجفون اللزجة والمتقشرة
- عيون دامعة
- عيون حمراء
- حرق العيون
- حكة في العيون
- عيون متعبة
- اضغط على عينيك
يمكن أن تحدث جميع الشكاوى بمفردها ، ولكن أيضا معا. بالإضافة إلى ذلك ، مع جفاف العين لديك فرصة أكبر ل التهاب العين.
لا يمكن منع جفاف العين في جميع الحالات. بالتأكيد ليس إذا كان سببه الشيخوخة. ومع ذلك ، هناك عدد من النصائح العامة التي يمكنك اتباعها لمنع أو تقليل جفاف العين. على سبيل المثال ، من المهم أن:
- يومض بانتظام، حتى تبقى عينيك رطبة
- لا تفرك عينيك أو تفركهما بأقل قدر ممكن ، فقد يتسبب ذلك في تهيج العينين
- يضمن أن الهواء في منزلك لا يصبح جافا جدا. يمكن أن يحدث هذا خاصة إذا كان لديك تدفئة كبيرة وعالية جدا. يمكنك منع ذلك عن طريق تعليق وعاء من الماء على السخان وإعادة تعبئته بانتظام.
- يتجنب المناطق الدخانية
- لا يتم استخدام تكييف الهواء أو منفاخ الهواء ، وهذا يجعل الهواء في الغرفة أكثر جفافا
- بدل عدساتك اللاصقة بانتظام بالنظارات ، لأن العدسات يمكن أن تهيج عينيك
- نظف جفونك جيدا بالماء الدافئ إذا كانت ملتهبة
- انتظر ومعرفة ما إذا كنت تعاني من جفاف العين بسبب العلاج بالليزر ، وعادة ما يختفي هذا بعد عام
في معظم الأوقات ، لا تحتاج إلى الاتصال بطبيبك إذا كنت تعاني من جفاف العين. باتباع النصائح المذكورة أعلاه ، يمكنك أولا محاولة علاج الأعراض أو تقليلها بنفسك. ومع ذلك ، يجب عليك الاتصال بطبيبك في الحالات التالية:
- تفاقم الأعراض
- لقد اتبعت النصيحة ، لكنها لا تساعد
- العين سوف تصبح ملتهبة
- حواف جفنك ملتهبة لفترة طويلة من الزمن
- رؤيتك ضبابية والوميض لا يساعد
- احتكاك رموشك بعينك و / أو حافة الجفن السفلي للداخل أو للخارج
- إذا كنت تتناول أو تتناول دواء له جفاف العين كأثر جانبي
- لا يمكنك تحمل الضوء بعد الآن
- كنت قلقا بشأن أعراضك أو لديك شكوك حول السبب
- كنت ترغب في الحصول على المشورة بشأن كيفية استخدام مرهم العين أو الدموع الاصطناعية