جفاف العين
تم إنشاء هذه الصفحة بواسطة الترجمة الآلية وبالتالي قد تحتوي على اختلافات في الإستشارات المقدمة. للحصول على توصيات صحيحة وشخصية، ننصحك بالاتصال بطبيب الأسرة الخاص بك.
باختصار
يمكن أن تصاب بجفاف العين إذا كان لديك القليل جدا من السائل المسيل للدموع في عينيك أو إذا كان هذا السائل لا يعمل بشكل كاف. لا يمكن منع جفاف العين في جميع الحالات ، ولكن يمكنك في كثير من الأحيان اتباع عدد من النصائح. من المهم أن ترمش بدرجة كافية ولا تفرك العينين في حالة جفاف العين.يمكن أن تصاب بجفاف العين إذا كان لديك القليل جدا من السائل المسيل للدموع في عينيك أو إذا كان هذا السائل لا يعمل بشكل كاف. عادة ما يكون لهذا عدة أسباب ، مثل:
- خلل في الغدد الدهنية في حواف عينيك. تضمن هذه الغدد الدهنية إنتاج الزهم ، مما يجعل السائل المسيل للدموع أكثر بدانة. هذا يحافظ على الدهون على عينيك بشكل أفضل.
- أنت لا ترمش بما فيه الكفاية
- عمر
- بعض الأدوية (مضادات الاكتئاب ومضادات الذهان وبعض مخفضات ضغط الدم وبعض قطرات العين وحمض أسيتيل الساليسيليك)
- بعض الأمراض، مثل متلازمة شوغرن وداء السكري والتهاب المفاصل الروماتويدي
- ارتداء العدسات
- التهاب في حافة الجفن
- التعرض المطول للتيارات الهوائية أو الدخان أو تكييف الهواء
- تشوهات في الجانب السفلي من الجفن
إذا كنت تعاني من جفاف العين ، فقد تعاني من:
- الشعور بوجود رمل في عينيك
- خيوط الوحل في عينيك
- عدم وضوح الرؤية
- الجفون اللزجة والقشرية
- عيون دامعة
- عيون حمراء
- حرقان العينين
- حكة في العين
- إجهاد العين
- اضغط على عينيك
يمكن أن تحدث جميع الشكاوى بمفردها ، ولكن أيضا معا. بالإضافة إلى ذلك ، يزيد جفاف العين من خطر الإصابة بعدوى العين.
لا يمكن منع جفاف العين في جميع الحالات. بالتأكيد ليس إذا كان ناتجا عن الشيخوخة. ومع ذلك ، هناك عدد من النصائح القابلة للتطبيق بشكل عام والتي يمكنك اتباعها لمنع جفاف العين أو تقليله. على سبيل المثال، من المهم أن تقوم بما يلي:
- رمش بانتظام حتى تظل عيناك رطبة
- لا تفرك عينيك أو تفركهما بأقل قدر ممكن ، فقد يتسبب ذلك في تهيج العينين
- يضمن عدم جفاف الهواء في منزلك. يمكن أن يحدث هذا خاصة إذا كان لديك تدفئة كبيرة وعالية جدا. يمكنك منع ذلك عن طريق تعليق وعاء من الماء على المدفأة وإعادة تعبئته بانتظام.
- يتجنب الغرف الدخانية
- لا يتم استخدام مكيفات الهواء أو منفاخ الهواء ، فهذا يجعل الهواء في الغرفة أكثر جفافا
- قم بتبديل العدسات اللاصقة بانتظام مع النظارات ، لأن العدسات يمكن أن تهيج عينيك
- نظف جفونك جيدا بالماء الدافئ إذا كانت ملتهبة
- انتظر ولاحظ ما إذا كنت تعاني من جفاف العين بسبب العلاج بالليزر ، فعادة ما يختفي هذا بعد عام
عادة لا تحتاج إلى الاتصال بطبيبك إذا كنت تعاني من جفاف العين. باتباع النصائح المذكورة أعلاه ، يمكنك أولا محاولة علاج الأعراض أو تقليلها بنفسك. يجب عليك الاتصال بطبيبك العام في الحالات التالية:
- تزداد الأعراض سوءا
- لقد اتبعت النصيحة ، لكنها لا تساعد
- سوف تلتهب عينك
- تلتهب حواف جفنك لفترة أطول من الوقت
- رؤيتك ضبابية والوميض لا يساعد
- فرك رموشك عينيك و / أو حافة الجفن السفلي إلى الداخل أو الخارج
- كنت تتناول أو تتناول أدوية لها جفاف العين كأثر جانبي
- لا يمكنك تحمل الضوء بعد الآن
- أنت قلق بشأن أعراضك أو لديك شكوك حول السبب
- تريد الحصول على المشورة بشأن استخدام مرهم العين أو الدموع الاصطناعية