الحمى
تم إنشاء هذه الصفحة بواسطة الترجمة الآلية وبالتالي قد تحتوي على اختلافات في الإستشارات المقدمة. للحصول على توصيات صحيحة وشخصية، ننصحك بالاتصال بطبيب الأسرة الخاص بك.
باختصار
عندما تصاب بالحمى، يكون جسمك أكثر دفئا من المعتاد.
عادة ما يكون جسمك حوالي 37 درجة. عند 38 درجة أو أكثر، نتحدث عن الحمى. تحدث الحمى عندما يحاول جسمك مقاومة العدوى. ثم يتسبب دماغك في ارتفاع درجة حرارتك. درجة الحرارة الأعلى تجعل من الصعب على الفيروسات والبكتيريا البقاء على قيد الحياة.
لذا، الحمى علامة على أن جسدك يعمل بنشاط. قد تشعر بالغثيان، لكن الحمى عادة ليست خطيرة.
يمكن أن تحدث الحمى بسبب:
- الفيروسات، مثل الإنفلونزا أو نزلات البرد
- البكتيريا، مثل عدوى المثانة أو الالتهاب الرئوي
- التطعيمات، أحيانا تصاب بالحمى لفترة قصيرة بعد الحقنة
- الالتهاب، على سبيل المثال في الروماتيزم أو أمراض المناعة الذاتية
- ارتفاع درجة الحرارة، مثل ضربة الشمس (نادر)
عند الأطفال، الحمى شائعة مع العدوى الفيروسية الشائعة مثل نزلة البرد أو التهاب الأذن.
قد تعاني من واحدة أو أكثر من هذه الشكاوى:
- قشعريرة، بينما جسدك يشعر بالدفء
- تتعرق، جسمك يحاول أن يبرد
- معدل ضربات القلب السريع أو التنفس
- التعب أو الضعف
- الصداع أو ألم العضلات
- مفاصل متصلبة أو مؤلمة
- انخفاض الشهية
في الأطفال الصغار، قد تحدث نوبة حمى أحيانا. ثم تنقبض الذراعان والساقان للحظة. يبدو ذلك مخيفا، لكنه عادة غير ضار.
- اشرب الكثير من السوائل
الماء أو الشاي أو المرق يساعد في منع الجفاف. - ارقد جيدا
جسمك يحتاج إلى طاقة ليتحسن. - ارتد ملابس خفيفة
ارتد ملابس رقيقة واستخدم بطانية خفيفة. - استخدم الباراسيتامول إذا كنت تشعر بالألم
اقرأ منشور العبوة لمعرفة الجرعة الصحيحة. - تناول كميات صغيرة
حتى لو لم تكن جائعا، يمكن أن يساعد بعض الطعام في التعافي. - احصل على هواء نقي
تهوية الغرفة جيدا، مثلا مع نافذة مفتوحة.
- اشرب الكثير من السوائل
هل تريد أن تعرف إذا كنت بحاجة لرؤية طبيب؟ ثم املأ استبياننا الإلكتروني . ستحصل بسرعة على نصائح تناسب الموقف.